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• 打呼噜是不是病

  打呼噜的人总是想问，自己是单纯的鼾症，还是呼吸睡眠暂停综合征，会不会要了自己的命。如果自己出现严重的睡眠打鼾，张嘴呼吸、嘴不能闭，甚至出现呼吸睡眠暂停，夜间需要憋醒的情况，需要去看专业的医生，医生是需要通过睡眠监测的方法，发现病人晚上睡觉，呼吸暂停多少次，暂停多长时间，有没有缺氧，进行综合的科学判断，给予科学的指导和引导治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 7460次

• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 6642次

• 打呼噜跟枕头有关系吗
  打呼噜和枕头有关系的，大多数鼾症患者，软枕睡不好的话，躺下去头很容易向后仰，脖子和头部自然的曲度发生改变，使喉部肌肉过度紧张从而加重打呼噜的程度治疗，于是不少的鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头，都是不少人的首选枕头，这些枕头确实有一定的保健作用，但打呼噜的人在选择时应多考虑考虑，因为过硬的枕头弹性差，枕下去不易变形，枕头会让脖子窝着，使呼吸道的角度改变，呼吸不顺畅，加重打呼噜的程度。鼾声的产生是由于打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽部肌肉代偿性收缩，使气道保持开放，不发生堵塞，但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞使上气道塌陷。当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起震动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。因此对于打呼噜的人来说，选用合适的枕头是非常有原则的，也是非常重要的。
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  徐耸 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 19225次

• 鼻炎和打呼噜有关吗
  有一部分患者有关系，鼻炎是比较常见的一种鼻科疾病。如果鼻炎病情程度比较重，就有可能会引起睡觉打呼噜，这种情况主要是因为鼻炎影响鼻腔正常的通气，鼻塞症状比较重，就有可能会出现睡觉打呼噜，还有可能会伴随有张口呼吸，具体的症状存在个体差异。在发病以后，建议到耳鼻喉科就诊，可以做一下鼻内镜检查，睡眠呼吸监测。这样就有助于判断病情，大部分患者可以选择药物保守治疗，比较常用的就是口服药物、鼻喷剂药物，还可以用生理盐水冲洗鼻腔。
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  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-12-17 2027次

• 鼻炎和打呼噜有关吗
  病情分析：鼻炎有可能会引起睡觉打呼噜，或者是加重打呼噜的程度。鼻炎的症状是比较多的，如果鼻炎病情程度比较重，引起了比较明显的鼻塞，就有可能会导致睡觉打呼噜，张口呼吸。意见建议：鼻炎患者如果出现出现睡觉打呼噜，就需要及时到耳鼻喉科就诊，然后做一下鼻内镜检查，睡眠呼吸监测，这样就有助于判断病情，有一部分患者可以选择保守治疗，有一部分房子需要考虑手术治疗。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-12-22 701次

• 喉头和打呼噜有关系吗
  病情分析：一般来说，喉头与打呼噜是没有明显关系，因为喉头主要是控制下呼吸道呼吸的；而打呼噜通常是上呼吸道堵塞引起的，如扁桃体肥大、鼻息肉、慢性鼻炎等。意见建议：打呼噜伴有肥胖时，可采用减肥的方式，睡眠可以侧卧位或者俯卧位，减少舌根后坠，减少堵塞咽腔的机会，从而可以避免打呼噜的发生。
  张道俊 副主任医师淮北矿工总医院

  2020-06-28 1002次

• 打呼噜和心肌病有关吗
  打呼噜和心肌病有关。同时，呼噜也与睡姿、肥胖等有关。打呼噜患者，尤其是中度及以上呼噜症状患者，与高血压密切相关，包括一些心脏病和心律失常。在一般打鼾人群中，合并高血压、高血糖和高脂血症的患者比例相当高，可以达到80%和90%，这在正常人群中并不高。同时，当心肌病患者出现打呼噜时，可能会造成呼吸暂停的
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 52次

• 打呼噜跟枕头有关系吗
  打呼噜和枕头有关系的，大多数鼾症患者，软枕睡不好的话，躺下去头很容易向后仰，脖子和头部自然的曲度发生改变，使喉部肌肉过度紧张从而加重打呼噜的程度治疗，于是不少的鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头，都是不少人的首选枕头，这些枕头确实有一定的保健作用，但打呼噜的人在选择时应多考虑考虑，因为过硬的枕头弹性差
  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-07 1212次