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• 晚上失眠怎么办

  如果是一过性的失眠的话，可以采取比如说，我晚上喝一杯牛奶，还是能够促进睡眠的恢复的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有学者认为，它里面富含五羟色胺，五羟色胺补充之后，有助于睡眠的改善。当然也有的病人说，喝完牛奶我不耐受，反而肚子胀，胀完之后我更加睡不好觉了，那这样的方法恐怕就不行了。那可能是我们采取这种中医药的，这种方法来给大家进行治疗，比如说安神类的药物，枣仁、柏子仁、远志、茯神、珍珠母等等这些药物，都可以选择煮粥来喝，可以在睡前，比如说九点左右喝上这一小碗的话，有助于病人的安神。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 33121次

• 晚上难入睡怎么办

  晚上入睡困难，就是那种焦虑症，或者是所谓神经衰弱，失眠症的一个常见的现象。入睡困难的病人，往往在床上躺着时间很久，翻来覆去就是睡不着，有的人有思想压力，有的人有思虑过重。还有的人就是情绪不稳，不能进入睡眠状态，越着急越睡不着，有的人数数、有的人数羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者诗句，来促进自己睡眠，甚至有的人吃所谓的安眠药，来进行睡眠。这都是临床上一种病态的表现。入睡困难的病人适当的在白天，用一些调节生物钟的药物，化学药物进行治疗，晚上入睡困难的时候，也可以吃一些诱导进入睡眠状态的化学药物进行治疗。那么白天尽量少睡，比如说他有午休的习惯，午休有20分钟就可以了，睡得时间长晚上就更不睡了，晚上就更兴奋了。这样的病人要查明原因，他是有焦虑症了，还是压力太大了，或者是遇到一些，什么难解的事情了，帮助他克服这些困难，找出原因，进行治疗。同时还可以进行物理方面治疗，比如说多参加文体活动，转移注意力，还可以进行经颅的刺激进行治疗，调节他的大脑神经的精神活动，调节他的生物钟，这样会收到一个很好的效果。不主张滥用或者长期使用所谓的安眠药物，这样的安眠药物会引起肝肾的损害，记忆力的损害，或者是容易依赖，也就是说所谓的成瘾，这样的效果不好，而且带来的副作用很大，我们不主张过多的用这些药物。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 293081次

• 晚上哮喘怎么办
  1.晚上突发哮喘可给予沙丁胺醇雾化吸入，它是一类β2受体激动剂，雾化吸入后可以缓解哮喘夜间发作，夜间哮喘发作，我们应该减少，白天避免接触过敏原。2.保暖，睡眠时体温可下降一摄氏度，体温下降0.7摄氏度时，即可引起支气管收缩从而诱发哮喘发作，因此在温暖的环境下睡眠，可以减少夜间哮喘发作。3.正确的睡姿，仰卧位睡眠时的呼吸阻力明显增加，容易出现呼吸暂停现象，由于缺氧而引起支气管痉挛会导致哮喘发作，因此侧卧位可以预防和减少哮喘发作。4.睡前服用长效抗过敏的药物，白天肺功能相对较强，夜间相对较弱，过敏能力明显下降，容易导致夜间哮喘发作，因此睡眠前服用长效的抗过敏药物可以预防夜间哮喘发作。5.睡前喝一杯白开水，一般来说夜间的空气比白天干燥，而干燥的空气会诱发支气管痉挛，使哮喘发作增加室内空气湿度，或者是睡前喝一杯白开水，有预防夜间哮喘发作的作用。6.治疗并发症，大多数哮喘患者有鼻炎或者是支气管炎，鼻窦炎患者夜间鼻窦的分泌物增多，支气管炎症的反应也会重一些，因此治疗鼻窦炎和支气管炎也是防治哮喘的重要措施之一。7.防止胃食管反流，夜间睡眠时因体位原因，胃内食物以及胃液可反流入食管中，这些物质又会因呼吸作用偶然被吸入到气管中引起支气管痉挛，因此胃食管反流症状的患者，需要治疗来预防哮喘的发作。
  语音时长 2:44”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-29 14397次

• 哮喘晚上咳嗽怎么办
  哮喘患者晚上咳嗽，如果是哮喘急性发作导致的，可雾化糖皮质激素，服用白三烯受体拮抗剂，茶碱类药物，积极的抗炎平喘治疗。如果是受凉感冒导致的咳嗽，主要加强对症支持处理，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可服用一些中成药抗感冒治疗，如板蓝根颗粒，连花清瘟胶囊。如果是合并肺部感染，出现发热，咳嗽，咳黄痰，白细胞增高，要根据痰培养药敏的结果，合理使用抗菌药物进行治疗，服用止咳糖浆对症处理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-11-23 2611次

• 小孩晚上犯哮喘怎么办
  1、首先当患儿出现哮喘发作时，如刺激性干咳、打喷嚏等，应该及时服用抗过敏药，来缓解哮喘发作，可吸入气雾剂万托林或口服氯茶碱、博利康尼等。2、一般在常规服止喘药的基础上，可根据情况酌情加用一次其它止喘药。3、如出现严重性哮喘，呼吸困难持续存在的时候，应立即到医院就诊。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-10 3004次

• 晚上支气管哮喘怎么办
  病情分析：晚上出现支气管哮喘急性发作，首先应当卧床休息，家中有条件的话可以给予吸氧治疗，同时要找寻诱导发作的过敏原，避免再次接触到它，给予恰当的药物进行解痉平喘，包括糖皮质激素，β2受体激动剂等。意见建议：患者平常应当多注意休息，不要熬夜，过度的劳累，关注气候变化，注意保暖，避免感冒，以免遭遇空气侵袭，加重支气管哮喘发作。
  付云杰 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-07-31 701次

• 晚上哮喘怎么办
  1.晚上突发哮喘可给予沙丁胺醇雾化吸入，它是一类β2受体激动剂，雾化吸入后可以缓解哮喘夜间发作，夜间哮喘发作，我们应该减少，白天避免接触过敏原。2.保暖，睡眠时体温可下降一摄氏度，体温下降0.7摄氏度时，即可引起支气管收缩从而诱发哮喘发作，因此在温暖的环境下睡眠，可以减少夜间哮喘发作。3.正确的睡姿
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 482次

• 哮喘晚上咳嗽厉害怎么办
  哮喘患者除了典型的胸闷气喘、呼吸困难之外，常伴有不同程度的咳嗽。特别是咳嗽变性哮喘的患者，其咳嗽更加明显，且症状亦晚上发作。当哮喘晚上咳嗽明显时，多提示哮喘未得到有效的控制。此时需要加量使用吸入性的糖皮质激素的治疗。例如使用布地奈德、福莫特罗粉吸入剂，配合支气管扩张剂，如沙丁胺醇或异丙托溴铵气雾剂、
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 284次