不戴泳镜游泳通常情况下会伤眼睛。
在游泳之前戴泳镜是必备一项准备,如果患者在游泳时不戴泳镜,很有可能会导致游泳池里面的水分刺激到患者眼内的组织,导致患者出现眼睛瘙痒以及眼睛刺痛等现象,并且如果水池不干净,还有可能会感染患者眼内的组织,导致患者眼内的组织出现细菌感染的现象,甚至会影响到患者正常的游泳姿势,所以不戴泳镜,游泳会伤眼睛。
在应用之前患者不仅要戴泳镜,还要做好热身准备,如果没有做好热身准备,很有可能会在游泳时出现抽筋的现象,导致患者沉水,影响到生命健康。
平时患者要多吃一些营养物质丰富的食物,除了可以游泳,也可以跑步、骑自行车、爬山等,也可以强者健体,同时患者要保持正确的锻炼时间,不要超负荷锻炼,否则会导致患者身体过于劳累。