孕后期腱鞘炎一般通过注意休息、加强营养、热敷等方式治疗,经过及时有效的治疗,症状可以得到较好的缓解。
1、注意休息:
腱鞘炎通常是由于腱鞘因反复机械性摩擦而出现的无菌性炎症。患者会出现局部疼痛、肿胀、关节活动受限等症状,会严重影响到正常的生活。所以在日常生活中需要以卧床休息为主,避免手部提拉重物,以免导致病情加重。
2、加强营养:
在饮食上还需要摄入些含钙质较为丰富的食物,比如牛奶、骨头汤、鸡蛋等,能够为机体补充营养,同时对骨骼的发育也能起到一定的帮助。避免摄入辛辣、刺激性的食物,比如咖啡、浓茶、烈酒、辣椒等,以免对局部造成刺激,影响疾病恢复。需要少吃多餐,避免暴饮暴食。
3、热敷:
如果患者局部疼痛感比较强,也可以通过使用热水袋对局部热敷处理,能够促进局部血液循环,起到缓解疼痛的作用。
除以上方式治疗以外,也可以通过按摩等,但是需要控制力度,以免对肌肉造成损伤。还需要保持积极乐观的心态,避免压抑的情绪,应积极面对病情。