可以通过减少外出、避免开窗、室内摆放绿植、使用空气净化器、佩戴口罩等方法预防雾霾带来的危害。身体出现不适症状时,应及时就医。
1、减少外出:
雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果,其中含有大量的对人体有害物质。一般可以通过在雾霾天气,减少外出,来预防雾霾带来的危害。
2、避免开窗:
雾霾天气时,将门窗关好,预防雾霾进入室内,以减少对身体造成危害。
3、室内摆放绿植:
在室内多摆放一些绿萝、吊兰等绿色的植物能够有效吸收空气中的二氧化碳,从而产生一定的氧气,也能够在一定程度上减轻雾霾带来的危害。
4、使用空气净化器:
在室内时也可以使用空气净化器来改善室内的空气质量。能够吸附、分解或转化各种空气污染物。
5、佩戴口罩:
雾霾天气,出门时应及时佩戴口罩,避免将雾霾中的有害物体吸入肺内。
平时需要养成良好的习惯,保持自身与环境的卫生,积极的进行体育锻炼,以增强机体免疫力。