正常成年人静态心率大概在多少_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

正常成年人静态心率大概在60-100次/分，如果出现过快或过慢的情况，建议尽早就医做进一步检查。

心率指的是心脏每分钟搏动的次数，静态心率是在机体安静状态下测量的数值，一般正常成人在60-100次/分，如果出现静态心率偏高的情况，可能是食物影响、甲状腺功能亢进症等原因引起的，如果此情况偏低，可能是从事重体力劳动、运动员等情况，需要就医检查。

一般医生可以根据体格检查、心电图检查、24小时动态心电图检查等项目判断病情，对于心率异常的患者，建议日常避免食用辣椒、咖啡、浓茶等食物，并且日常要养成良好的作息习惯，避免过度熬夜，在机体条件允许的情况下，可以通过瑜伽、慢跑、骑单车等方式适度运动，有利于稳定病情。

建议此类患者每年定期检查身体，有利于做到早发现、早治疗，治疗期间需要定期复查，有利于促进病情早期恢复，还可以避免对机体造成不可逆的损害。

正常成年人静态心率大概在多少