蛋白质吃多了胎儿一般会大。
蛋白质在人体中有着重要的生理作用,是构成人体器官和组织的重要组成部分,能够为身体提供能量,参与机体免疫和调节,适量摄入对身体健康有益。富含蛋白质的食物一般有蛋白粉、瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋等,吃了以后可以为身体补充蛋白质。在怀孕期间吃蛋白质,能够为身体补充部分营养,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长和发育。如果食用过量,则不利于身体健康,严重时可能会导致营养过剩,引起血糖水平升高,还会导致胎儿增大,因此在孕期应避免吃过多的蛋白质,适量摄入即可。
在怀孕期间,孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如火龙果、猕猴桃、苹果、芹菜、菠菜、卷心菜等,能够为身体补充膳食纤维和维生素,对胎儿的正常生长有利。在孕期若身体出现不适症状,应及时就医,不可延误病情,以免影响胎儿的发育及孕妇自身健康。