专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g（约5个）/天
慎食人群: 胃溃疡患者、糖尿病患者
宜食原因: 李子不含有脂肪成分，脂肪肝患者适量吃一般不会导致脂肪摄入过多，增加身体负担。李子中还富含膳食纤维、维生素C等成分，可以为机体补充营养，提高抵抗力，对疾病恢复也能起到一定帮助。
注意事项: 李子可以选择清洗干净直接吃，但避免摄入过多。
正文:
脂肪肝患者可适量吃李子。
建议用量：100g（约5个）/天。
脂肪肝患者应避免进食油腻性的食物。李子不含有脂肪成分，脂肪肝患者适量吃一般不会导致脂肪摄入过多，增加身体负担。李子中还富含膳食纤维、维生素C等成分，可以为机体补充营养，提高抵抗力，对疾病恢复也能起到一定帮助。
李子可以选择清洗干净直接吃，但避免摄入过多。李子含有大量果酸，胃溃疡患者一般需要慎食，误食后容易加重腹痛、恶心等不适症状，李子中含有较高糖分，容易导致血糖升高，所以糖尿病患者也需慎食。
脂肪肝的患者需要养成良好的生活习惯，建议保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，应戒掉烟、酒，保持积极乐观的心态，积极面对病情，可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，控制体重，预防病情加重。
