坐车耳鸣没有快速消除方法,一般可以采用减轻噪音、局部按摩、捏鼻鼓气等方法缓解症状。
1、减轻噪音:
建议在车内不要放高音量的音乐,也可以关闭车窗避免外界噪音刺激,还可以配戴防噪音耳塞,阻隔外界噪音刺激以后一般耳鸣症状可以自行缓解。
2、局部按摩:
可以自行按摩耳屏、耳廓区域,促进血液循环,还可以按压和释放外耳道口,有助于改善中耳压力,缓解耳鸣症状。
3、捏鼻鼓气:
在坐车出现耳鸣时可以用手捏住鼻子,同时将嘴巴闭合,用力使鼻子做呼气动作,使耳膜处于胀满状态,能够帮助缓解耳鸣症状。
如果经以上方法仍不可缓解,或出现听力下降、耳痛、耳闷等不适,需要到耳鼻喉科就诊,可以做耳内镜检查、听力检测等辅助检查,帮助判断病情明确诊断,然后采取针对性治疗。