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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤以及鲫鱼汤，或者黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。此外，也可以进行按摩，按照顺时针或者逆时针方向每天按摩3-5次，每次10分钟左右，也可以请专业的开奶师进行按摩。还可以热敷乳房，用温水将毛巾浸透拧干，然后热敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 2418次

• 芒硝回奶敷多久

  用芒硝回奶一般一次20分钟，使用2-3天就可以的，芒硝有润燥软坚，清火消肿的作用，就是利用这个作用回奶的。具体用法是把芒硝事先敲碎，放在纱布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于纱布袋中时，不要太厚，铺个薄薄的一层，敷在乳房的下侧。过一段时间芒硝就会变硬的，需要再更换。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。当然也可以服用麦芽水回奶，效果还是可以的，坚持服用3-4天奶水是会退回的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-19 140707次

• 豆腐下奶还是回奶
  豆腐是可以下奶，但它没有各种汤汁下奶好，它不会导致回奶，所以哺乳期的时候可以吃豆腐，下奶最好的就是各种汤类，如鸡汤，鱼汤，骨头汤，把这些肉炖三四个小时以后，汤汁变成白色，这种情况下奶是效果最好的，每天喝每顿喝一碗，还有就是可以多吃肉类，蛋类，这个也是保证下奶的前提。如果打算回奶，就要少喝汤汁，可以用芒硝敷双侧的乳房，芒硝是颗粒样的，在药店就能买得到，放在纱布袋里，放在双侧乳房上，当它形成坨，就是黏在一起之后就要更换，喝生麦芽水，生麦芽是一种回奶的药物，生麦芽当茶饮，当渴了之后就喝生麦芽水，回奶通过饮食和药物一般五到七天就可以回奶，效果比较好，一般不会涨奶。
  语音时长 1:39”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-22 15095次

• 冬瓜下奶还是回奶
  冬瓜不会回奶，但它下奶效果也不是特别好，冬瓜可以和肉在一起熬制，这个汤下奶效果是比较好的。各种肉类、蛋类下奶都是效果比较好的，尤其是肉，熬制两、三个小时，所有的营养都入汤，使汤汁变成乳白色，这种东西下奶是效果比较好的，例如各种鸡汤、鱼汤、骨头汤，尤其是鲫鱼汤，里面含有籽，下奶效果更好，哺乳期的时候可以多喝汤，但也不是每个人都必须多喝汤。根据自己的情况，如果新生儿母乳够吃，就不需要喝太多的汤汁，不需要补充太多，因为喝太多的汤汁可能会出现肥胖，如果新生儿的奶水不够吃，这种情况可以适当的喝汤汁。
  语音时长 1:24”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-02 16335次

• 丝瓜回奶还是下奶
  病情分析：吃丝瓜是能够帮助下奶的。在哺乳期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足，是可以适量吃丝瓜来帮助下奶，丝瓜能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用，一般中医都会将丝瓜晒干后入药，可治气血阻滞、经络不通等症，将丝瓜络和肉汤炖煮，能起到催乳的作用。而丝瓜络本身就存在于丝瓜中，在食用丝瓜时，也就有一定的下奶的作用。意见建议：由于丝瓜性寒，所以哺乳期妈妈不要过多的食用，以免加重体内寒气，特别是体质虚寒，容易腹泻的，就不要多吃了。也可以多吃一些花生，莴笋，豆腐，茭白，猪蹄等有利于下奶的食物。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2020-08-03 1902次

• 驴肉下奶还是回奶
  病情分析：驴肉有下奶的作用。驴肉的营养价值高，而且里面含有丰富的蛋白质，如果在产后适当的吃一些驴肉可以补充人体所需营养物质，对于产妇也是有很多好处的。意见建议：产妇要补充高蛋白清淡饮食，忌大荤，食用增加乳汁排泄的食品，如老母鸡汤、甲鱼汤、骨头汤等。防止产褥期感染，避免过早性生活。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-09 6508次

• 豆腐下奶还是回奶
  豆腐是可以下奶，但它没有各种汤汁下奶好，它不会导致回奶，所以哺乳期的时候可以吃豆腐，下奶最好的就是各种汤类，如鸡汤，鱼汤，骨头汤，把这些肉炖三四个小时以后，汤汁变成白色，这种情况下奶是效果最好的，每天喝每顿喝一碗，还有就是可以多吃肉类，蛋类，这个也是保证下奶的前提。如果打算回奶，就要少喝汤汁，可以用
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1234次

• 驴肉下奶还是回奶
  驴肉是属于高蛋白类的食物，没有回奶的作用，而是具有下奶的功效。这是因为哺乳期的女性，需要摄入大量的高蛋白类食物，才能够使乳汁正常分泌，从而使乳汁当中的蛋白质含量更高，这样才能够满足宝宝的生长发育。所以对于哺乳期的女性，就需要大量食入各种蛋白质的食物，不但可以吃驴肉，还可以吃其他肉类，比如常见的牛肉、
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1843次