腱鞘炎患者治疗后可以做哪些康复锻炼

腱鞘炎患者治疗后可做手掌拉伸、手腕旋转以及手指用力握拳等康复锻炼,患者可适当的活动手腕关节做360度旋转,还可拉伸手掌,有利于缓解酸痛症状。

患者要注意不能过度拉伸或者旋转手腕手掌,以免造成肌肉拉伤,对手部造成刺激。除此之外还要做好手部保暖工作,可适当的用热水泡手。

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