叶酸是一种重要的水溶性维生素，对于人体的健康至关重要。特定人群由于生理或病理原因，需要额外补充叶酸以满足身体需求。
1、孕妇及哺乳期妇女
孕妇对叶酸的需求量是正常人的四倍，因为对胎儿的神经系统发育至关重要。缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和无脑儿等严重疾病。因此，孕妇应在怀孕前三个月开始补充叶酸，并持续至哺乳期结束。
2、巨幼红细胞性贫血患者
叶酸缺乏会导致红细胞无法正常合成DNA，从而引起巨幼红细胞性贫血。对于这类患者，补充叶酸是治疗的关键，通常配合维生素B12使用，能迅速改善贫血症状。
3、长期服用某些药物的人群
长期服用抗癫痫药物（如苯妥英钠、卡马西平）、甲氨蝶呤、避孕药等，可能干扰叶酸的吸收或代谢，这类人群需要额外补充叶酸以防止缺乏。
4、酗酒者
长期大量饮酒会干扰叶酸的吸收和利用，增加患巨幼红细胞性贫血的风险，适量补充叶酸是必要的。
5、老年人
随着年龄增长，老年人对营养的吸收能力下降，容易发生叶酸缺乏。定期补充叶酸，可以预防贫血和神经系统退化性疾病。
补充叶酸的药物有多种选择，如叶酸片、复合维生素片以及含有叶酸的多种维生素矿物质片。在选择补充叶酸的药物时，应根据个人情况和医生建议进行合理选择。
