饭后二三小时就饿了可能是进食量少、活动量大、怀孕、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因，为了明确具体情况，建议患者及时就医。
1、进食量少：
如果摄入的食物总量不够，经过两三个小时的消化和代谢后，则会出现饥饿感，在添加食物后症状可自行缓解，建议三餐定时定量，保证足够的营养物质摄入。
2、活动量大：
从事过重的体力劳动会加快身体的能量消耗，也可能在短时间内产生饥饿感，要根据活动的强度合理安排饮食，也可以及时添加面包、牛奶等食物。
3、怀孕：
由于怀孕后，孕妇的身体需要为胎儿提供营养，所以代谢速度有所加快，可能会有出现上述症状，可以在两餐之间加餐，选择一些坚果、酸奶、水果等食物。
4、甲状腺功能亢进症：
患病后甲状腺激素分泌过多，导致身体的代谢速度加快，食物消化的速度也会比较快，可能有饥饿、手抖、多汗等症状，可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲亢灵片、甲巯咪唑片等药物治疗。
5、糖尿病：
由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖不能够有效地被利用，身体细胞得不到足够的能量后可能会产生饥饿感，可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列本脲片等药物治疗。
患者平时要保持合理的饮食习惯，还需要规律作息，也要保持轻松愉悦的心情，有利于身体健康。
