身体不佳老感冒身体乏力没有精神是怎么回事该怎么办_妙手医生

身体不佳老感冒身体乏力没有精神，可能是过度劳累、身体免疫力低下、重度贫血等原因引起，建议加强营养、适量的运动以及服用药物改善。

1、过度劳累：

如果长时间的从事重体力劳动或者需要负重前行，又没有及时的休息，容易引起身体乏力、精神差。建议保持充足的休息，适当的进行局部按摩或者热敷，注意劳逸结合。饮食上多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、牛肉、青菜、坚果、水果等，补充身体所需要的多种营养物质。

2、身体免疫力低下：

如果先天体质比较弱，还容易挑食、厌食，长期熬夜晚睡等，容易导致身体免疫力低下出现反复感冒的情况。可以遵医嘱使用多维元素片、玉屏风散、静注人免疫球蛋白（pH4）等药物提高身体免疫力。

3、重度贫血：

如果患者由于外伤因素大量的失血或者月经量过多等没有及时调理，出现了重度贫血的症状，容易引起皮肤黏膜苍白、精神萎靡等症状。可以遵医嘱服用富马酸亚铁颗粒、乳酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等药物治疗。

除以上常见原因外还可能是肾功能不全等原因导致，建议患者及时到医院就诊，避免病情持续的加重，影响正常生活。

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