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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 16042次

• 血糖高可以喝酒抽烟吗

  血糖高不可以抽烟，可以少量饮酒。因为血糖高的时候，血液就会出现黏度增加，血管内皮就容易出现损伤，血液的流动速度就会慢，就容易出现血栓。此时如果再抽烟，血管就会出现收缩、痉挛，会进一步增加血管出现血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽烟，因为如果抽烟，就会加重动脉粥样硬化的速度，而且容易出现脑梗心梗等严重的并发症。至于喝酒也是不建议喝，但如果有饮酒习惯的朋友就是要喝一些时，建议适量饮酒。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 6284次

• 血糖高可以生吃胡萝卜吗
  血糖高的人是可以生吃胡萝卜，胡萝卜含有大量的膳食纤维和维生素，适合糖尿病的人吃。得了糖尿病，要尽量多吃富含膳食纤维的、热量比较低的蔬菜，比如胡萝卜，白菜，芹菜，油菜等等。血糖高的人尽量少吃热量比较高的食物，比如甜食，饮料，啤酒，油炸的食品。糖尿病人需要限制每天进食的总热量，同时适当的锻炼身体，消耗多余的热量，减少血糖的波动。常用的运动锻炼方法包括快走，慢跑，骑自行车，广场舞，游泳，爬山，锻炼身体一定要长期坚持。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 5565次

• 血糖高可以吃胡萝卜么
  血糖高的患者也可以吃一些胡萝卜的，不用过于担心，因为胡萝卜本身含有丰富的维生素、胡萝卜素能够补充人体所需的各种营养，而且还有多种氨基酸以及其他的矿物质，对于糖尿病患者如骨质疏松患者有很好的作用。胡萝卜还有一定的降血糖的功效，因为是属于膳食纤维的成分，属于粗粮能够降低血糖的平均值，还能够防止便秘。因此，吃胡萝卜是非常好的。另外建议血糖高的患者一定要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，严重的控制饮食量，平时还可以适量的进行户外运动，一定的运动量能够消耗体内的热量，使血糖控制在正常范围之内。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-20 17665次

• 血糖高可以吃胡萝卜么
  病情分析：血糖高的患者是可以吃胡萝卜的，吃胡萝卜对于血糖影响不大。因为胡萝卜是一种非常常见的蔬菜，胡萝卜含糖量非常低，不会引起血糖升高。胡萝卜还含有丰富的维生素，胡萝卜素，多种微量元素丰富的膳食纤维。所以适当的吃一些胡萝卜对身体也是有益的。意见建议：血糖高的患者要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜以及含糖量不高的水果。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-06-21 3504次

• 血糖高的人能吃胡萝卜吗
  病情分析：血糖高的人一般是能吃胡萝卜的，胡萝卜中含有的糖分是比较高的，可以适当的吃一些，能够补充身体所需要的营养物质，而且胡萝卜中也含有粗纤维，能够起到润肠通便的作用，可以改善便秘的症状。意见建议：血糖高一定要控制个人的饮食，以清淡的食物为主，减少吃一些含糖量较高的食物，一般可以在医生的指导下服用降糖的药物或者是通过注射胰岛素的方式来改善。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 803次

• 血糖高可以生吃胡萝卜吗
  血糖高的人是可以生吃胡萝卜，胡萝卜含有大量的膳食纤维和维生素，适合糖尿病的人吃。得了糖尿病，要尽量多吃富含膳食纤维的、热量比较低的蔬菜，比如胡萝卜，白菜，芹菜，油菜等等。血糖高的人尽量少吃热量比较高的食物，比如甜食，饮料，啤酒，油炸的食品。糖尿病人需要限制每天进食的总热量，同时适当的锻炼身体，消耗多
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 507次

• 血糖高可以吃胡萝卜吗
  血糖高的患者可以吃胡萝卜。胡萝卜作为一种低糖、高纤维的蔬菜，对血糖高的人群来说是一个健康的选择。胡萝卜富含β-胡萝卜素，能转化为维生素A，对视力有益，同时其富含的膳食纤维有助于延缓餐后血糖的上升速度，适合糖尿病患者食用。此外，胡萝卜中的矿物
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-07 0次