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• 老年人如何补钙

  1.首选奶及奶制品：有的老人盲目服用钙片，却不知钙化合物含钙量不高，钙片成分以碳酸钙居多，吸收不理想，很难达到良好的补钙效果。而牛奶中的钙主要以离子状态和蛋白结合钙的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶还是钙片，应该少量多次，如果分2~3次服，效果优于一次服。由于钙的吸收受食物中植酸、草酸的影响，建议在两餐之间或睡前服。3．补钙需要运动：钙吸收后会以离子的形式存在于血液、细胞外液和组织液中，运动可以增加骨皮质血流量，促进钙沉积进入骨骼。而户外运动能增强消化功能，增加紫外线照射，促进体内维生素D的合成，利于钙吸收。缓解骨质疏松，补钙只是一方面，蛋白质、维生素C的补充也非常重要。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 11870次

• 健脑丸适合老年人吗

  健脑丸具有养血健脑，补血安神的功效，适合记忆力减退、失眠或患有阿尔兹海默症的老年人服用。记忆力衰退是人的正常生理现象，由于年龄增长、心理压力过大、睡眠不足等，都会加速记忆力的衰退，一般情况下，老年人的有效睡眠时间短，所以，记忆力减退更明显；健脑丸对于失眠、记忆力减退、头晕目眩、腰膝酸软、或患有阿尔兹海默症，也就是老年痴呆症的人群均有治疗作用。健脑丸由19味中药材组方，方中添加的人参、山药有补气益肾的效果，当归、丹参有补血化瘀的效果；酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉苁蓉可滋补肝肾；天麻、菊花、胆南星、天竺黄、九节菖蒲、远志，清热化痰，平肝明目；龙齿、琥珀、赭石，镇静安神，诸味药材集于一方，共奏解郁化痰、活血通窍、平肝泻火、补虚扶正、养血安神之效。健脑丸每次服用5丸，每日2-3次，宜饭后服用。以上药品如需使用或长期使用，应在医师或药师指导下使用。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-07 2718次

• 冠心病人脸上发红
  脸上发红与心脏的供血不好，心脏缺血可能与血淤有关系。建议到医院做相关的检查，对症治疗。冠心病的临床表现症状为典型的胸痛，因为体力活动，情绪激动等诱发。突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩，左臂，甚至小指和无名指。休息或者含服硝酸甘油可缓解，胸痛放散的部位可涉及到颈部，牙齿，腹部等。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-17 4357次

• 老年人脸部浮肿是什么原因
  首先脸浮肿考虑是不是肾的损伤，因为肾功能出现衰竭，很多的情况下不是肾脏的问题。老年人脸肿可以包括肾病，或者是肝脏的疾病也可以导致脸肿的，在临床上，最常见的还有一些心脏病，心衰的时候也是可以出现脸肿的症状的，这三种病理状态都是可以导致脸肿。还有就是在没有病的状态下，出现老年性的水肿，就是脏器没有任何的严重疾病和一些严重的功能失常的状态下而出现水肿，这是老年人非常常见的症状，随着年龄的增加，血管的通透性增高，就渗出导致水肿，没有特殊的治疗，经过休息后是能够自行的缓解或者是减轻的，或者是消失。综合上述，水肿有可能是病理状态而造成的，也有可能是衰老造成的，一定要针对原因而看。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-03 17087次

• 老年人脸突然发红是怎么回事
  病情分析：老年人的脸突然发红，可能是由于高血压引起的，当血压突然上升时，可能会引起血管的扩张、心脏收缩力加强，从而出现脸发红的症状。意见建议：建议平时生活中保持一颗平稳健康的心态，避免情绪突然间过于激动，平时注意，备好降压药物，饮食生活中应当以少盐、少糖、脂肪含量少的食物为主。
  张倩倩 主治医师中国人民解放军第960医院

  2020-06-24 1004次

• 老年人脸红是什么原因
  从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深,持续时间长，皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红，面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系，在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
  相华 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-17 5906次

• 老年人脸颊发红
  老年人脸颊发红可能与生理变化、皮肤疾病或内在疾病相关。老年人脸颊发红可能是正常的生理反应。当情绪激动、天气炎热或进行体力活动时，局部毛细血管扩张，导致脸颊出现暂时性发红。这种情况下，无需特殊治疗，休息和情绪稳定后症状自然会缓解。皮肤疾病也是
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-04 0次

• 老年人脸颊两边发红
  老年人脸颊两边发红可能是生理因素导致的，此时不需要特殊治疗，也可能是存在高血压，此时需要积极进行治疗。1、生理因素：如果老年人穿的比较厚、房间空气不流通、情绪比较激动或者饮酒后都可能会出现脸颊两边发红的情况，此时不需要过度担心，诱因去除以后就会缓解。2、高血压：是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-07 2221次