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• 饭后经常肚子胀气不消化怎么办

  吃完饭肚子发胀，常常嗳气，或者稍微吃一点就觉得饱了，有时一整天都不想吃饭，这些都是消化不良的表现，主要原因是脾胃虚弱，治疗的关键在于调理脾胃。中医常说脾胃虚百病起，要想身体健康，前提是脾胃健康。人们吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能变成身体需要的营养物质。如果脾胃虚弱就会出现饮食不消化、吃饭后肚子发胀或肚子疼、没食欲、拉稀等表现。有人会认为，肚子胀气不消化是胃动力不足，吃点促胃动力药就行，实际上，从中医的角度上看，光健胃是不够的，补脾才是关键，可以服用一些中成药如参苓健脾胃颗粒，来补脾益胃。参苓健脾胃颗粒由北沙参、山药、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白术等10味药食同源的药材配伍，组方温和，补脾为本，调补结合。该组方源自宋代《太平惠民和剂局方》中的“参苓白术散”。因方中人参补益效用太过，药性强烈，普通人身体承受不了。所以，参苓健脾胃颗粒特选用了有益气阴之功的北沙参，药性更加温和，更适合长期服用。如果服药一段时间后，胀气依旧存在，或者还伴有其他胃肠方面的不适如反酸、胃痛、黑便等，建议去医院就医。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 42186次

• 胃积食不消化怎么办

  胃积食不消化考虑是消化不良导致的，首先要从生活上改善，尽量以清淡容易消化的食物为主，绝对不可以吃辛辣、油腻、寒冷、煎炸类的食物，吃饭需要少量多餐，不可以吃太饱，可以吃含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜等。另外也可以多吃一点香蕉，可以通大便、消除积食。如果明显出现大便干燥、积食的情况，可以配合药物的治疗，比如可以吃些胃蛋白酶合剂或者是促消化的药物。另外也可以进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和气体排出。中医中药和针灸来进行辨证治疗，效果也是不错的。另外平时需要注意，不要长时间的躺着或者是坐着不运动，会容易导致胃肠蠕动功能减慢，容易导致积食，平时可以适当的进行些有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 7543次

• 宝宝吃多了不消化怎么办
  如果婴儿粪便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果粪便中多泡沫，则表示碳水合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。小儿胃肠道系统还未发育完善，可多补充一些有益菌，如妈咪爱、合生元，妈咪爱与合生元都是有益菌不是药物，是调理胃肠道系统的，拉稀的调到不稀，便秘的调到不干。若母乳喂养的孩子大便稀时不要轻易断奶，这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁，因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时先饮一大杯淡盐开水稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。
  语音时长 1:48”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 20138次

• 小孩吃多了不消化怎么办
  孩子如果吃多了不消化，首先在饮食方面要格外注意一些，尽量给孩子少吃一些，尽量的选择好消化、易吸收的食物。而且要少食多餐，不要一次性食用过多的食物。尽量不要吃含有蛋白质或脂肪含量比较高的食物，也不要食用生冷、辛辣、有刺激性的食物。而且要让孩子多运动，有助于胃肠道的蠕动，促进消化。也可以给孩子适当的口服一些药物来进行助消化方面的治疗。常用的药物包括可以在腹部贴上肚脐贴来帮助消化，也可以食用一些如山楂，山药等食物来进行助消化。也可以选择药物，如益生菌、小儿胰酶散、胃肠安丸等等药物，来进行助消化方面的治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:35”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-19 8009次

• 小孩吃多了不消化怎么办
  小孩吃多了容易损伤宝宝的脾胃，由于小孩的脾胃发育还不健全，容易造成伤害。小孩吃多了消化不良时，家长要控制小孩的饮食量和降低食物中的含糖量。其次要轻揉腹部，促进胃肠揉动，帮助消化。情况严重时要及时去医院进行救治。
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2019-01-09 2502次

• 宝宝吃多了不消化怎么办
  平日让宝宝多喝温开水保证睡眠不熬夜，饮食清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸、烧烤、辛辣刺激性食物、容易上火的食物。每天给宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动。也可以给孩子喝点小儿健脾散、思密达或者妈咪爱等。饮食上少喝酸奶，多食用点苹果泥或者胡萝卜泥等。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-28 1904次

• 吃多了不消化肚子痛怎么办
  当面临吃多了不消化导致的肚子痛时，我们可以通过适量运动、合理使用药物及调整饮食习惯来缓解症状。适量运动是缓解消化不良的有效方法之一。如饭后散步等轻度活动，有助于促进肠胃蠕动，提高消化效率，从而减轻腹部胀痛感。在药物选择方面，可以考虑助消化药
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-26 0次

• 过年吃多了不消化怎么办
  过年吃多了不消化可以通过调整饮食、适当运动、合理用药和良好的生活习惯来应对。要调整饮食结构，选择清淡易消化的食物。避免过多摄入油腻、辛辣的食物，增加蔬菜、水果的摄入，以减轻肠胃负担。同时，要注意饮食适量，避免暴饮暴食。适当运动有助于促进肠胃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-22 0次