前一段时间在坐诊时，一名患者慌里慌张的来到了诊室，他面色苍白，言语含糊，患者自述生活中出现了头部疼痛、头晕的症状，并且感觉自己的下肢灵活度下降了，于是我给这名患者进行了一系列检查确诊为脑梗，也就是脑梗死。由于患者烟瘾比较大，所以确诊疾病后向我询问一天抽3根烟是否可以，那么，真正答案你了解吗？现在我给大家揭秘一下！

脑梗死是由于脑部血管堵塞导致的，而吸烟正是导致血管堵塞的重要因素之一。烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮，加速动脉硬化的进程，从而增加脑梗死的复发风险，一天抽3根烟也有可能会加重原有不适症状，对于病情恢复会造成不良影响，因此不可以。

脑梗死患者生活中也需要注意以下几点：

1、坚持肢体康复训练：脑梗死后可能会出现肢体功能障碍，如偏瘫、麻木等，此时可以在康复师的指导下进行下肢康复训练，比如关节活动、肌肉力量训练、平衡训练等。每次持续30~40分钟，每周进行3~6次，已恢复肢体正常功能。

2、定期复查：脑梗死患者的恢复期通常比较漫长，建议患者1~3个月去医院进行一次全面的检查，以便监测病情变化，也有利于医生对于治疗方案进行调整。

在这里，我要强调的是，脑梗死患者必须对自己的健康负责，认真对待医生的建议。虽然戒烟的过程可能充满挑战，但只有坚持下来，才能有效降低脑梗复发的风险。同时，家人和朋友的支持也是患者戒烟成功的重要因素。