一直撸铁,怀孕了可以继续吗

撸铁一般是指举铁健身。一直举铁健身,怀孕了一般不可以继续。

怀孕后通常不能做剧烈运动以及压力型运动,如举铁健身,如果进行举铁健身可能会导致子宫收缩,从而引起孕妇出现先兆流产或者难免流产的情况,所以一般知道怀孕后不可以在继续进行举铁健身。怀孕期间通常可以散步,能够提高身体抵抗力以及增进食欲,在身体允许的情况下还可以做孕妇瑜伽。

以上内容仅供参考

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