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• 睡醒手指关节弯曲疼痛吗

  在睡醒后，我们有的病人感觉到，手指关节弯曲疼痛、活动受限，可能我们首先会想到的，就是晨僵这个词。晨僵是类风湿性关节炎的，一个临床表现，早晨起床或醒来之后，出现关节僵硬，活动受限，同时伴有肢端的发凉麻木等现象，严重的可伴有全身的僵直感，经活动后症状得到缓解甚至消除，我们叫晨僵。但因这一症状持续时间一般超过半小时以上，才有临床意义。出现晨僵的原因，是由于在睡觉的时候，或运动减少的时候，水肿液聚集在一个炎症组织中，导致关节周围的组织肿胀，活动后随着肌肉的收缩，水肿液又被淋巴管和小静脉吸收，晨僵也随着缓解。强直性脊柱炎、骨关节炎，系统性红斑狼疮的病人均可出现晨僵，但极少像类风湿关节炎一样，持续到半个小时，甚至一个小时以上。

  

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  刘驰 主治医师北京医院

  2018-10-15 83668次

• 睡醒后浑身疼怎么办

  睡醒以后应该是全身放松，感觉比较轻松、惬意，如果睡醒后浑身疼，提示腰背部或者胸背部肌肉的慢性损伤，或者是劳累过度，或者是肌肉、韧带损伤以后出现无菌性炎症表现。醒后绝大多数会出现腰部疼痛、酸痛不止，往往需要加强腰背肌功能锻炼，如果长时间或者是经常出现睡醒以后浑身疼痛，建议到正规医疗机构去进一步检查。像肿瘤的一些病号往往提示在夜间疼或者是睡着以后可以疼醒，所以睡醒以后凡是出现了浑身明显的疼痛或者疼痛比较剧烈，建议到正规的医疗机构进一步诊断治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3982次

• 睡醒脚酸痛
  睡醒后出现脚部酸痛的情况，一般多可能是由于日常生活中长距离的行走，或者是由于脚底长期的持重或者是脚底的磨损，导致了跟骨筋膜炎，从而引起脚部酸痛的情况发生。另外日常生活中高强度的体育运动或者是由于日常生活中脚部受凉或者是姿势的不恰当，鞋底的过软或者是过硬等一些情况都会引起脚步出现酸痛的情况发生。出现脚部酸痛的情况后应用热水加盐，进行适当的泡脚，泡脚的同时配合着脚底部位的按摩，这样来帮助缓解酸痛感。
  语音时长 1:21”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-16 9938次

• 睡醒后浑身酸痛
  相信大家都会有经历，早上睡起来，浑身酸痛。睡醒后浑身酸痛情况在生活中比较常见。它可能是我们在生活中过度劳累导致的，也可能是因为我们没有睡好导致的浑身酸痛。当在生活中睡醒后遇到浑身酸痛情况时，建议大家进行适当的按摩酸痛的部位来缓解。可能是床或者枕头不合适的问题造成，也有可能是睡眠质量不好。比如经常做梦。还有就是过度疲劳，可以尝试在睡前喝一点热牛奶，保持睡觉环境安静、空气新鲜，另外考虑换个枕头，最主要的原因是睡眠质量不好引起。其次可能跟工作量，睡眠时间的长短有关。也可能是肌内劳损引起。首先要保持心情愉悦，其次每晚睡前多用热水泡脚。不断泡脚二十到三十分钟有助于身体放松和睡眠。至于保持大便通畅就要多喝水，多吃含粗纤维的食物水果和蔬菜，多在室外活动，呼吸新鲜的空气。
  语音时长 1:31”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 61754次

• 为什么睡醒腰酸痛
  病情分析：睡醒的时候出现了腰的酸痛，应该可能是在夜间的时候过度的受凉引起的，也有可能是睡的床太软导致的。这种情况下就会引起腰部的肌肉纤维痉挛，过多的液体积聚在下垂的部位，局部血液循环比较差，所以就会出现腰酸痛。意见建议：这种情况下要加强保暖，局部进行热敷，睡硬板床休息，在白天的时候还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，避免久坐，避免弯腰。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-15 2302次

• 睡醒浑身酸痛怎么回事
  病情分析：在睡醒之后如果出现了浑身酸痛的感觉，一般考虑是由于中风导致的，还有一种原因就是由于机体长期缺钙，这样就会造成组织缺乏营养，从而形成疼痛的情况。意见建议：可以通过针灸以及按摩的方法来进行缓解，这样可以有效的促进血液的循环，从而缓解酸痛，在这段期间也要注意及时去医院进行检查。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-06 3204次

• 睡醒脚酸痛
  睡醒后出现脚部酸痛的情况，一般多可能是由于日常生活中长距离的行走，或者是由于脚底长期的持重或者是脚底的磨损，导致了跟骨筋膜炎，从而引起脚部酸痛的情况发生。另外日常生活中高强度的体育运动或者是由于日常生活中脚部受凉或者是姿势的不恰当，鞋底的过软或者是过硬等一些情况都会引起脚步出现酸痛的情况发生。出现脚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 695次

• 睡醒后浑身酸痛
  相信大家都会有经历，早上睡起来，浑身酸痛。睡醒后浑身酸痛情况在生活中比较常见。它可能是我们在生活中过度劳累导致的，也可能是因为我们没有睡好导致的浑身酸痛。当在生活中睡醒后遇到浑身酸痛情况时，建议大家进行适当的按摩酸痛的部位来缓解。可能是床或者枕头不合适的问题造成，也有可能是睡眠质量不好。比如经常做梦
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 708次