吹空调手臂酸痛可以通过热敷的方式缓解,也可以使用药物治疗。
1、热敷:吹空调手臂酸痛可能是由于凉气进入到关节内引起的,可以使用海盐袋或者热水袋等对局部进行热敷,热敷有利于促进局部的血液循环,从而缓解酸痛的症状。
2、药物治疗:吹空调手臂酸痛也可能是引起了关节炎,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗,也可以在关节腔内注射玻璃酸钠注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行封闭治疗。
建议平时避免长时间吹空调,吹空调时要保持温度适宜,不可以温度太低,以防引起手臂酸痛或者感冒等,如果出现了不适的症状,可以及时到医院做详细检查,然后根据检查结果进行针对性治疗。
饮食方面可以多吃一些营养丰富易消化的食物,比如鱼肉、鸡蛋、苹果、香蕉等,少吃刺激性的食物,比如辣椒、芥末等。