胃溃疡可以吃芝麻吗

胃溃疡患者是可以吃芝麻的,芝麻味甘性平,有补血、润肠、通乳、养发的功效,是用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状,胃溃疡病人一般是缺乏蛋白质、维生素和矿物质,所以平时胃溃疡的病人要多摄取含蛋白质多的食物,同时要注意养成良好的饮食习惯。

饮食应该以清淡易消化为主避免吃生冷油腻、辛辣刺激性食物,平时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,注意少食多餐、细嚼慢咽,平时可以多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜避免过度劳累,平时要注意保持心情舒畅,要注意养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,营养要均衡。

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