专家建议: 不能吃
慎食原因: 黄油中含有蛋白质、脂肪、多不饱和脂肪酸等营养成分,其中的脂肪含量比较高,患者本身的血压水平就有所增高,吃黄油后容易导致血液黏稠度增加,容易加重患者的病情,使血压水平继续升高。
注意事项: 患者还应避免吃咸鸡蛋、咸菜、豆腐乳等食物,可以吃黄瓜、芹菜、苹果等食物。
正文:
高血压患者不能吃黄油。
高血压患者饮食应避免摄入过多高脂肪食物,应以清淡、易消化、高蛋白饮食为主。黄油中含有蛋白质、脂肪、多不饱和脂肪酸等营养成分,其中的脂肪含量比较高,患者本身的血压水平就有所增高,吃黄油后容易导致血液黏稠度增加,容易加重患者的病情,使血压水平继续升高。
除了不能吃黄油之外,患者还应避免吃咸鸡蛋、咸菜、豆腐乳、金枪鱼、沙丁鱼、猪肝、鸡心、猪舌头、肥肉、炸鸡等食物。患者可以吃黄瓜、芹菜、苹果、西兰花、小米粥、鸡蛋羹、鸡蛋汤、面条、西红柿、馒头等食物。
日常生活中,患者应保持良好的情绪,避免生气、愤怒、抑郁、焦虑等不良情绪的刺激,每天可以用温水泡脚,能够使局部血管扩张,可以起到辅助改善病情的作用。