3岁小孩子喜欢啃异物一般是生长发育需求、牙齿生长不适、营养不均衡、心理需求、模仿行为等原因引起的，可以去医院查明原因后通过改变生活习惯、缓解心理压力、增强营养等方法改善。
1、生长发育需求：
3岁小孩子正处于生长发育高峰期，牙齿和口腔发育迅速，啃咬异物可能是他们探索和感知世界的一种方式。小孩子一般不会伴随其他的不适症状，家长可以为小孩子提供适合其年龄和口感的玩具和食物，如牙胶、磨牙棒等，以满足他们的口腔探索和咀嚼需求。
2、牙齿生长不适：
长牙期间，小孩子可能会感到牙龈不适，啃咬异物可以帮助缓解这种不适。家长可以提供适合小孩子年龄的磨牙饼干或冷冻的牙胶，以帮助缓解牙龈疼痛。定期检查小孩子的牙齿生长情况。
3、营养不均衡：
小孩子体内缺乏某些营养元素，如铁、锌等，可能导致他们通过啃咬异物来试图补充这些元素。家长应确保小孩子的饮食均衡，多摄入富含铁、锌等营养元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，每天早晚可以喝150毫升左右的温牛奶。
4、心理需求：
小孩子可能因缺乏安全感或受到惊吓，通过啃咬异物来寻求安慰和缓解焦虑。家长应给予小孩子足够的关爱和陪伴，多进行亲子互动和沟通，了解小孩子的心理需求，帮助他们建立安全感。
5、模仿行为：
小孩子的模仿能力很强，会模仿身边人的行为举止。如果小孩子经常看到家长或其他小朋友有咬东西的动作，如家长咬笔头、小朋友咬手指等，可能会觉得这种行为很有趣，从而进行模仿。家长需要及时纠正这种模仿行为，可以通过讲故事或角色扮演的方式，向小孩子展示正确的行为和错误行为的后果。
小孩子的年龄比较小，正处于生长发育时期，应该保持良好的生活习惯，每天早晚需要用软毛牙刷清洁牙齿，还要养成饭后漱口的习惯，对口腔健康有一定帮助。
