孕吐是孕妇在孕早期常见的生理反应，有时孕吐后会感觉喉咙里有东西堵着，这种情况可能由多种因素引起。针对这一问题，可以采取以下措施来缓解喉咙的异物感。
如果异物感是由食物残渣引起的，孕妇可以通过适量喝温开水进行冲洗，帮助排出残渣，从而缓解异物感。同时，注意口腔清洁，及时漱口，以减少食物残渣对喉咙的刺激。
对于因胃肠反应导致的异物感，通常可以通过休息来缓解。孕妇在孕吐后应尽量保持平静，避免剧烈运动，以免加重胃肠负担。
如果是慢性咽炎等器质性病变引起的异物感，孕妇可以在医生指导下使用适当的药物进行治疗。例如，复方氯己定含漱液、呋喃西林溶液，有助于缓解喉咙不适。但务必注意，孕妇在用药前必须咨询专业医生，确保药物安全。
除了上述方法，孕妇还可以通过调整饮食来缓解喉咙异物感。建议选择易消化、营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食品，以免加重症状。同时，保持良好的生活习惯和充足的睡眠，也有助于缓解孕吐带来的不适。
总之，孕吐后感觉喉咙里有东西堵着，应根据具体情况采取相应的缓解措施。在调整生活方式和饮食习惯的同时，如症状持续不改善或伴有其他不适，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在整个孕期，孕妇都应保持积极的心态，关注自身健康，为宝宝的健康成长打下良好基础。
