概述：
肩周炎是肩关节周围炎的简称，俗称凝肩、五十肩。肩周炎的主要临床表现为肩关节的疼痛，肿胀，怕冷，活动受限，疼痛主要在夜间明显，着凉或者劳累后会引起疼痛加重，局部可有压痛，肩关节不能后伸，不能抬肩，导致脱衣、梳头，洗脸等日常活动难以完成。早期的肩周炎主要是疼痛为主，后期则主要表现为肩关节的僵硬和活动受限的症状。
肩周炎的病因：
1、长期劳损性损伤，一般由于过度劳累或者长时间姿势不正，例如长时间的伏案工作、看电脑、看手机等。
2、寒冷刺激，因为寒冷刺激导致局部血液循环变差，产生无菌性炎症。
3、上肢外伤后肩部固定过久，导致肩周组织继发萎缩、粘连的情况。
4、长期背负重物，导致肩膀肌肉劳损，血液瘀阻不畅，容易发生炎症。
肩周炎的治疗：
1、嘱咐病人肩部注意保暖，避免劳累、劳损、着凉或者外伤等不利因素，可以在肩部进行理疗仪烤电，以促进局部的血液循环。
2、可以采用传统的中医手法，进行肩关节的针灸、拔罐、按摩、推拿等方式。
3、口服非甾体的抗炎镇痛药物，比如对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释片等。
4、注意进行肩部的康复活动锻炼，可以按照肩关节的外展，外旋，内旋，上举等四个基本动作进行锻炼。
