早上吃厄贝沙坦片晚上血压还是高可能是饮食不合理、情绪波动大、剧烈运动、药物剂量少、药物过期等原因导致，需要根据原因进行相应的改善。身体出现不适后，建议及时就医。
1、饮食不合理：
用药后吃了过多的豆腐乳、咸鱼、咸菜等食物，其中的盐分含量较多，容易增加血容量，导致血压水平持续偏高，需要调整饮食结构，尽量以低盐低脂的饮食为主，可以选择菠菜、白菜、西红柿以及苹果等。
2、情绪波动大：
长时间处于紧张、愤怒等不良情绪中，会不断刺激交感神经，还会导致血管收缩异常，进而引起血压升高，建议保持平稳的心态，心情不好时可以通过听音乐、听相声、画画等方式放松。
3、剧烈运动：
进行了长时间的剧烈运动，会使血管收缩发生异常，还会影响正常的血压水平，运动时应注意时间以及频率，也要以有氧运动为主，比如慢跑、瑜伽、散步等。
4、药物剂量少：
如果患者擅自服用厄贝沙坦片，可能有使用剂量少的情况，服用后无法有效的控制血压水平，建议患者在医生的指导下按照正确的剂量服用，不可以私自减少或增加。
5、药物过期：
如果厄贝沙坦片已经超过了保质期，其中的药效逐渐流失，即使按剂量服用，也无法有效的控制血压，建议患者到医院或者药店重新购买保质期之内的药物，然后遵医嘱服用。
平时生活中需要加强管理，不可以吸烟饮酒，也避免长期熬夜，有利于控制血压水平。
