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• 肥儿丸饭前吃还是饭后吃

  肥儿丸用于小儿虫积腹痛、消化不良、面黄肌瘦、肚腹胀满、发热口臭、大便稀溏，小儿疳病，日渐羸瘦，腹大发竖，不能步行，面黄口臭，二便不调，肌体发热和腹胀泄泻等，一般而言，若是保护胃粘膜的药物，那么适宜在饭前一个小时内吃，若是助消化的药物，那么适合在餐后一个小时内吃。而肥儿丸最主要的功效是帮助消化和治疗积食的问题，因此饭后和饭前都可以服用，不过饭后半小时服用为佳。但在服用肥儿丸时要注意忌辛辣、生冷、油腻及不易消化等食物。而且还要忌生硬冷物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-13 60195次

• 晚上吃苹果能减肥吗

  晚上吃苹果不能减肥。晚上吃苹果对于减肥来说没有特别明显的作用。对于减肥来说，要求就是饮食所摄入的量，要低于运动所消耗的量，才能起到减肥的作用。而吃的所有的食物，都会提供给机体正常的生理代谢的作用，所有的食物都是升血糖和增加脂肪的作用，只是脂肪的含量多少而已。对于晚上吃苹果来说，一般少量的吃对于减肥来说的话，没有太大的影响。但是如果一旦吃的量过大，反而不利于减肥的。因为像苹果这一类的食物，属于含糖量中等的食品，含糖量在15%以上，所含的绝大部分，是果糖，一般都是单糖吸收，相对来说比较快，容易导致血糖的这种升高以及被利用。所以晚上吃苹果应该来说，对于减肥没有太多的作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-30 14283次

• 土豆是减肥的还是增肥的
  土豆本身并不能减肥或者是增肥，土豆本身以碳水化合物为主，所以如果是进食大量的土豆，这一餐中馒头、米饭或者面条，这一类的面食需要适当的减量，不然会造成碳水化合物的明显增多。尤其是患有糖尿病的患者，如果是吃大量的土豆就需要将主食减少，或者这一餐以土豆来代替馒头等主食，土豆的主要作用就是饱腹，有纤维成分比较多，所以没有糖尿病的患者可以适当的食用。
  语音时长 1:11”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 27743次

• 米汤是减肥还是增肥
  米汤是具有减肥功效的，人体内的湿气重的时候，也会引起肥胖的症状，米汤，甘咸，入脾胃经，具有健脾除湿的功效，而且米汤的热量不高，口感清淡，加上米汤当中还含有一定量的膳食纤维，因此对于想要减肥的人群来说是比较好的选择。总体来说米汤的热量不是很高，口感较为清淡，以一百克小米为标准，其中含碳水化合物、脂肪0.70克，蛋白质1.4克，热量46大卡，并且米汤的营养成分很高，但是很多人为了减肥，将小米汤当主食，其实这种做法是不好的，米汤虽然营养充足，但是其中的蛋白质质量并不见得比较好，所以是不建议米汤当主食使用的，难免会导致其他营养元素的缺乏，容易引起营养不足。小米汤在熬煮的时候，建议可以加入一点食用碱，这样口感会更好，营养也更容易发挥。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 30153次

• 南瓜减肥还是增肥
  病情分析：南瓜是一种高热量食物，它的淀粉含量与糖分含量都比较多，当然它也含有大量的膳食纤维，适量食用对减肥有一定的作用，但不宜大量服用。意见建议：在减肥期间可以适量食用南瓜，因为南瓜富含膳食纤维，也有较强的饱腹感，可以减少对其他食物的摄入，从而起到减肥效果。但是不能食用过多，过多食用由于其糖分，淀粉含量较多也会造成肥胖，所以南瓜可以食用，但不宜过度。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 3707次

• 做自体脂肪隆胸前增肥还是减肥
  做自体脂肪隆胸前最好是能够增肥。增肥主要就是局部脂肪的堆积，脂肪组织多了，才能够更好的收集脂肪。当然适当的锻炼，增强体质，对抽脂隆胸手术的恢复，也是有一定帮助的。脂肪隆胸后一定要注意休息，注意局部的护理，避免挤压和碰撞，短期内忌辛辣刺激性的食物。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 804次

• 苹果是减肥的还是增肥的
  适量食用苹果有助于减肥，其低热量和高纤维的特性有助于增加饱腹感、促进新陈代谢，同时提供丰富的营养。1、低热量高纤维苹果富含膳食纤维，而每100克苹果仅含约52大卡热量，这一特点使其成为理想的减肥食物。膳食纤维能增加饱腹感，减少其他高热量食物
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 龟苓膏是增肥的还是减肥的
  龟苓膏既不是减肥的食材也不是增肥的食材，所以没有龟苓膏是增肥的还是减肥的说法。龟苓膏的主要成分有茯苓、龟板，具有滋阴的作用，对于肺阴不足导致的咳嗽，具有治疗作用。经常咳嗽的人可以经常的食用，龟苓膏属于一个药膳的方子，对人的身体可以起到保健作用和治疗作用。平时经常的食用时没有不良反应的，不会引起肥胖，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 510次