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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 25220次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 59125次

• 气胸吃什么有营养？
  气胸是指气体进入胸膜腔导致积气的状态，气胸患者可能会有胸闷胸痛还有就是刺激性的咳嗽，这个是典型的症状，患者可能会有食欲不太好，因为疼痛导致不能进食。饮食方面可以吃一些清淡的或者是稀的容易消化的东西，适当补充高蛋白饮食也是有好处的，另外可以多补充一点新鲜的蔬菜水果，有补充维生素的作用，气胸患者可以多吃一些鸡蛋，蛋白粉，鱼等等，都是属于优质蛋白，加强营养支持。必要时配合静脉营养治疗，气胸还需要进行抗炎平喘，止咳化痰等对症治疗，需要看严重程度，通过胸片可以看肺的压缩体积，如果压缩在30%以上就需要放胸腔闭式引流管了，排气治疗。轻度的气胸单纯吸氧就可以，还有需要卧床休息，让患者少说话，让肺部得到休息也能够慢慢好转。
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  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2019-08-21 2333次

• 早餐吃什么有营养
  第一是水煮鸡蛋，鸡蛋的营养价值是非常高的，在早餐的时候可以吃土家鸡蛋，营养价值会更高，鸡蛋最好是采用水煮的形式来吃，这样会更有营养，也能让身体及时将鸡蛋的营养物质吸收走，对于身体是非常好的。第二是一杯热牛奶，牛奶对于很多人并不陌生，每天早上喝一杯热牛奶也是可以的，但是最好不要空腹喝，空腹喝会容易导致肚子疼。第三是一碗热粥，如果家里有定时锅，可以在前一晚就准备好米和水，然后定个时间，早上的时候就能轻松的喝上一碗热粥，早上喝一些稀粥对于身体是非常有好处的，肠胃也很容易接受，也是非常容易吸收的。第四是也可以适当的喝一杯果汁或者是吃一点水果，可以有利于清理肠道，让人变得更加的精神，同时可以提高人体的新陈代谢。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 72743次

• 炒银耳有营养吗
  病情分析：炒银耳是有营养的，中医认为银耳具有养阴润肺止咳的功效，经过炒熟之后可以用于改善肺阴亏虚而引起的干咳或咳痰无力，口咽干燥等症状。另外银耳中含有丰富的维生素，适合炒熟后食用。意见建议：建议大家在应用银耳等食物前，一定要保证食品的质量安全；若银耳发霉不要食用，以免出现腹痛腹泻等不适症状；在日常生活中要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-21 4108次

• 银耳凉拌吃有营养吗
  病情分析：银耳凉拌吃具有很高的营养，银耳当中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，多糖，粗纤维等，还含有17种人体所必需的氨基酸和钠，镁，钾，钙，硫，磷等微量元素。银耳当中富含的酸性多糖类物质还能增强人体免疫力，具有抗肿瘤的作用。意见建议：建议生活中可以多吃一些银耳，可以和红糖，莲子，枸杞共同煲汤喝，这些物质都对人体具有很高的营养价值，抽烟喝酒的人多吃点银耳有助于体内毒素的排出。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-08-16 2406次

• 银耳和什么搭配有营养
  银耳，作为一种常见的食用菌，不仅口感滑嫩，而且具有丰富的营养价值，它与不同的食材搭配，可以产生不同的营养效果。首先，银耳与百合搭配，能够调理肺、脾、肾三脏的功能，银耳的滋阴润肺与百合的宁心安神、美容润肤相结合，对于增强身体免疫力和改善肌肤都
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次

• 银耳和什么搭配最有营养
  银耳，被誉为“菌中之冠”，不仅味道鲜美，更具有丰富的营养价值。要想充分发挥银耳的营养功效，合理的搭配至关重要。那么，银耳和哪些食材搭配最能发挥其营养价值呢？以下是几种推荐搭配。1、银耳与红枣搭配，可以补血养颜，润肤美容。红枣富含铁元素，与银
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-21 0次