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• 开心果的功效与作用

  开心果是一种干果，具有很高的营养价值，主要包括一些维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙等等，还含有像叶酸等等。开心果含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用。同时开心果它从中医的角度来说，它是味甘、无毒，温性的补品，它能够温肾暖脾，因此有补益虚损的作用，还能够调节中气，因此像治疗贫血，营养不良、慢性的腹泻，还有浮肿、神经衰弱都很好。开心果的保健作用，主要包括这几个方面：第一，有保护心脏的作用，这是因为富含有精氨酸，精氨酸有降低动脉硬化功效。第二，它有保护视力的作用，因为开心果当中含有花青素，对视网膜有一定的保护作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，开心果食用以后很容易饱腹，它的胃肠排空时间也长。而且它在食用的过程当中，我们要剥壳来食用，延长了食用的时间，就让人产生满足感和饱腹感，就会减少食物的量，同时也减少咱们就餐、进食的量，间接地起到让身体苗条的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 153188次

• 慢性肾炎能吃红枣吗

  慢性肾炎饮食的禁忌是比较多的，因为慢性肾炎的病人的能量的摄入，像钾的摄入、磷的摄入，都是有一定量的。那么红枣，大多数慢性肾炎是可以吃的。因为红枣一个是营养丰富，另外一个它对于改善心血管的功能也有一定的好处。所以慢性肾炎是可以吃红枣的。但是咱们要记住，红枣也是一种干果，如果慢性肾炎出现了肾功能减退，钾的排泄能力会减低，那么这种干果含钾量是比较高的，如果大量地食用红枣，它也会引起体内血钾的水平升高。血钾水平升高有可能会引起心脏的减慢，或者心跳骤停，那么这个也是不好的。另外大量地进食红枣以后也会摄入大量的糖分，这些糖分如果在糖尿病的病人也会引起血糖的升高，所以这个也不好的。所以慢性肾炎是可以吃红枣的，但是要根据个人的具体情况，如果不适合多吃，那就只能吃一点。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 7304次

• 慢性肾炎能吃开心果吗
  绝大多数慢性肾炎患者可以吃开心果，但是任何的食物尤其是坚果类都需要限量，不能多吃。开心果还是国外引进的一种新型坚果，其最突出的特点就是维生素含量特别的丰富，而且精氨酸含量也比较高。对于有高血压或者高血脂的患者来说，也可以适当选择一些开心果来食用。但是在吃开心果的时候，同时要注意到其内所含有的钾以及磷等元素都是比较高的。如果肾炎患者存在了明显的肾功能减退，可能会有高钾血症和高磷血症的情况出现，就不建议再吃开心果了。即使没有肾功能的异常，慢性肾炎患者对开心果也不能多吃，过多的坚果摄入可引起口干，会反过来刺激过多的饮水，从而加重钠水潴留。
  语音时长 01:15”
  张莉莉 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-04-16 2750次

• 痛风能吃开心果吗
  痛风患者，尤其是在急性关节炎发作期的时候，最好要少吃或者不吃开心果的。因为开心果是属于坚果类的一种食品，这种食品或者说这类食品还包括花生、芝麻、腰果等，都是属于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克的食物，如果吃了这类食物，有可能会增加体内嘌呤物质，从而促进血尿酸浓度的增加，而诱发病情发作或者加重原有病情。因此，痛风患者尽量少吃或者不吃开心果，主要是要清淡饮食，吃一些易消化化的食物，也要多饮水，促进尿酸的排泄。另外，还要节制饮食，不要吃动物的内脏，比如心、肝、脾、肺、肾、脑等。另外，还要避免吃一些海鲜类食物和发酵食品等，要严格戒酒，可以多食用碱性食品或者饮料。
  语音时长 01:37”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-14 12375次

• 胃癌能吃开心果吗
  胃癌是能够吃一些开心果的，开心果内含丰富的蛋白质和各种维生素，能够有效的提高机体内的营养，并且对免疫力也有一定的提高作用，另外胃癌也需要多吃一些绿色的蔬菜和水果，能够增加胃肠道的蠕动功能，使消化系统维持正常，对胃癌的病情有一定的缓解作用。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-14 2004次

• 开心果孕妇能吃吗
  病情分析：开心果就属于常见的坚果的食物，通常在怀孕期间都可以使用，因为孕妇使用开心果，可以补充身体的营养物质，同时还能够润肠通便，以缓解便秘，对胎儿的生长发育也有很好的促进作用。意见建议：而且孕妇不但可以吃开心的，还可以吃核桃、花生等坚果，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-04 2906次

• 慢性肾炎能吃开心果吗
  绝大多数慢性肾炎患者可以吃开心果，但是任何的食物尤其是坚果类都需要限量，不能多吃。开心果还是国外引进的一种新型坚果，其最突出的特点就是维生素含量特别的丰富，而且精氨酸含量也比较高。对于有高血压或者高血脂的患者来说，也可以适当选择一些开心果来食用。但是在吃开心果的时候，同时要注意到其内所含有的钾以及磷
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 139次

• 慢性肾炎能吃开心果吗
  慢性肾炎患者可以适量食用开心果，但需注意控制摄入量和个体反应。开心果富含不饱和脂肪酸和维生素E，这些营养物质有助于促进血液循环和改善血脂代谢异常，对慢性肾炎患者来说是有益的。然而，开心果中的钠含量相对较高，对于需要限制钠摄入的慢性肾炎患者而
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-12-06 0次