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• 40天的宝宝一天睡几个小时

  40天的宝宝刚刚过了新生儿期，一天大部分时间都是在睡觉的，一般睡觉的时间大约是16~18个小时，也就是在一天的24小时里边有2/3的时间需要睡觉，但是也有一些个体差异。如果时间过长，超过22个小时也是不正常的，如果时间过短，有时甚至连续睡眠不超过2个小时，也是不正常的，所以要根据整体情况做出判断。一般在16个小时以上是比较正常的，有的时间可能会短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，这样的宝宝也属于比较健康的宝宝，也不需要给予过多处置。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 5212次

• 人一天睡几个小时合适

  不同年龄阶段每天需要的睡眠时间也不同，比如婴儿期睡眠时间在二十小时左右，儿童在十三四小时左右，成年人一般六到八个小时足够，老年人可能睡眠时间更少，不同状态、不同工作的人需要的睡眠时间也不同。如果睡醒以后第二天没有明显精神不振、头昏、头疼等症状，一般不会引起其他严重问题。如果每天睡眠时间低于6个小时，应该是睡眠障碍，可能会出现头昏、头沉、胸闷、气短、乏力、食欲不振等一系列症状。对于出现睡眠不足、睡眠障碍的病人，首先应改善生活环境，减轻心理负担，适当体育锻炼，睡前喝杯热牛奶来诱导入眠。严重睡眠不良的病人可到医院就诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 11914次

• 每天睡4个小时会猝死吗
  如果长期以往，患者每天的睡眠时间只有四个小时，对机体的损害是非常大的。我们也听过过劳死，患者如果长期出现睡眠不足，就容易导致心脏的疾病，以及颅内的卒中疾病的出现。如果患者出现心脏的疾病，就有可能会危及患者的生命。有一些患者，比如出现一过性的心律失常，室性的早搏，或者是交界性的异搏心律，患者就可能会出现猝死等情况。所以建议进行睡眠节律的调整，尤其要保证每天至少六个小时的睡眠，并且要提高睡眠的质量，以降低心脑血管疾病的发生。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 13239次

• 每天睡4个小时会猝死吗
  一般来说，成年人每天要保证7个小时左右的睡眠。最好是保证晚上10点到凌晨5点的优质睡眠时间，因为这个时间的人很容易达到深度睡眠，这样更有助于缓解疲劳，促进新陈代谢。如果是因为工作和生活中的不良习惯影响睡眠，长时间的睡眠不足有可能会产生脑力减退，焦虑，易怒的情况，还有可能会导致免疫力低下，高血压，最严重的情况可能会导致心律失常，心肌梗塞等。所以如果长期每天睡4个小时是有可能导致猝死的。虽然有很多成功人士可能每天的正常睡眠时间也是4个小时，但是对于正常人来说最好是要有7个小时的睡眠，能够保证一个比较好的精神状态。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-15 54577次

• 每天睡4个小时会猝死吗
  不管是每天睡几个小时，都是有出现猝死的可能的，但是如果长时间的睡眠不足，睡眠时间少，是可以增加出现猝死的几率的，这容易导致各种疾病，比如心脏病以及血管的狭窄，粥样硬化等，对于身体是不利的。平常保证充足的睡眠，规律的生活，注意饮食习惯的调整和适当锻炼，有助于改善身体的体质，能够减少出现猝死的几率。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-01-14 3903次

• 耳石症会不会一天24小时头晕
  病情分析：不会的。耳石症导致的眩晕，持续时间比较短暂，一般在几秒钟，当体位或者头位固定之后，眩晕症状很快就会消失。但是如果再次出现类似的体位，就有可能会诱发眩晕，有一部分患者会出现恶心，呕吐。意见建议：耳石症的患者在日常生活当中建议保证休息，不要过度疲劳，头部和耳部不能受到外力撞击，尽量避免感冒，在急性发作期间不要剧烈运动。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-07-17 1201次

• 一天睡4小时会不会猝死
  一天睡4小时一般是不会猝死的，但是长期一天睡4小时是有可能会猝死的。睡眠对人的健康非常重要，正常人的睡眠时间是7个小时左右，一天睡4小时一般不会猝死，如果长期的一天睡4小时，是容易导致猝死的。现在很多年轻人的生物钟混乱，睡眠时间短、经常熬夜工作或打游戏，都是在无形之中破坏自己的身体，而且长时间的睡眠
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 1210次

• 一天睡两个小时会不会猝死
  如果只是偶尔一天睡两个小时，一般情况下不会猝死，如果连续一段时间一天只睡两个小时，有可能会猝死。正常人每天的睡眠时间在六个小时到八个小时左右，如果只是偶尔一天出现睡两个小时的情况有可能导致患者出现身体疲乏的情况，而且还有可能会使交感神经兴奋，导致血压升高，心率加快，如果只是偶尔一天是两个小时，对于身
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-15 4042次