通常情况下臀线能提高,可以根据自身的身体情况选择合适的方式改善。
臀线是指臀肌隆起与骨骺上端之间的皮肤沟,在站立时臀线比较明显,有的人臀部肌肉紧凑,有的松弛下垂,所以臀线的高度也会有所区别。如果是因为肥胖导致的臀线较低,可以在日常生活中通过运动的方式改善,多做能够强化臀部肌群的锻炼,比如俯卧上抬腿、深蹲、臀桥等,能够使臀部的肌肉得到较好的锻炼,有利于提高臀线。如果通过运动没有得到改善,也可以到专业的医院或者医美机构通过臀部填充、提臀手术等方法进行治疗,也能够使臀线低的情况得到改善。
日常生活中应当养成良好的生活习惯,规律作息,合理膳食,既要保证各种营养元素的成分摄入,又要避免暴饮暴食,适当的加强体育锻炼,可以有利于保持良好的身材。