肝胆湿热吃芹菜、山药、薏米、冬瓜等食物可以调理。
肝胆湿热吃什么食物可以调理
王燕主任医师
中日友好医院中医科
2021-11-1719644次
1、芹菜：芹菜能够起到清肝热以及养血的作用，患者适当的吃芹菜能够改善肝胆湿热引起的身体不适，还可以平肝养血，帮助身体恢复。
2、山药：山药具有补脾的效果，经常吃山药可以间接使体内的湿气排出，能够缓解肝胆湿热的情况，并且山药还能够益肺生津、强健机体，提高身体的免疫力。
3、薏米：薏米的主要作用是利湿清热，可以去除体内的湿气，湿气排出以后就能够使肝胆湿热的症状恢复，并且薏米的纤维含量较高，可以润肠通便，预防便秘。
4、冬瓜：冬瓜的属性偏寒，还可以利尿消肿，长期吃冬瓜可以改善肝胆湿热的症状，并且可以清心除烦，缓解心情烦躁的情况。
肝胆湿热是指体内湿热之邪蕴结肝胆，患者可以在医生的指导下服用清肝胆以及利湿热的药物，比如龙胆泻肝丸、消炎利胆片等。
平时可以适当的增加体育锻炼，保持心情放松，尽量不要吃肥甘油腻的食物，比如红烧肉、肘子等。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
肝胆湿热不能吃什么食物肝胆湿热的患者，临床表现是特别容易怕热，脾气特别急躁，容易发火。另外患者会出现口苦、口臭的现象。很多患者食欲不振，吃饭不香，同时喜欢吃凉的东西，很多患者大便是特别粘稠的。所以对于这种患者，两类食物是不适合吃的。第一，偏热性的东西，像一些榴莲、羊肉，这些热性的东西是不适合吃的。第二，一些甜的东西不适合吃。因为中医认为，甜的东西会加重湿气的产生。在日常生活中，很多水果或者一些糖的东西，这些都偏甜，是不适合吃的。如果肝胆湿热的人，在饮食方面一定要注意清淡。
01:12
王燕
主任医师中日友好医院
2020-12-29 8711次
-
肝胆湿热和脾胃湿热的区别是什么肝胆湿热和脾胃湿热，总的特点都是伴有湿热的特点。湿热的特点，一个是怕热，另一个是湿性重的特点，比如患者不愿意吃饭，大便黏稠。如果是偏于肝胆湿热的，就带有一些患者脾气有关的情况，像患者容易脾气特别暴躁，伴有口苦，另外他的两胁肋经常伴有疼痛。对男性来说呢，肝胆湿热的患者，阴囊周围会出现潮湿的感觉。对于女性患者来说，会出现白带增多的情况，但是女性患者肝胆湿热的白带，一般是偏黄的。脾胃湿热的患者，一般和消化有关，最常见的症状就是患者不想吃饭，食欲不振，同时伴有口黏，伴有大便溏泻，这就是两者的区别。
01:23
王燕
主任医师中日友好医院
2020-12-29 45690次
-
肝胆湿热吃什么食物？肝胆湿热最常见的症状有恶心、呕吐、腹胀，大便或闭或溏泄，一旦发现这些症状，基本可以断定为肝胆湿热。对于这部分患者要尽早调理，长期的肝胆湿热，对人体的健康影响很大，可以通过以下食物疗法进行调理：一，莲子30克，栀子15克，加冰糖，适量水煎，吃莲子喝汤；二，猪肝一副，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝汤；三，石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米，绿豆煮粥食之；四，川贝母10克捣碎成末，梨2个削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服语音时长 01:17”
徐华
主治医师蓬莱市中医医院
2019-12-03 6968次
-
肝胆湿热吃什么中成药好？肝胆湿热的患者可以应用一些中成药物来治疗，可以选用龙胆泻肝丸，但是长期服用这种药物，有可能会对肾脏带来损伤。另外，肝胆双清颗粒也可以改善症状，但是肝胆双清颗粒长期口服，可能会引起肝脏损伤。因此建议患者尽量通过饮食和运动来改善肝胆湿热的症状，建议平时一定要避免饮酒，其次一定要忌食一些辛辣、油腻的食物。因为嗜酒或者辛辣之物都可以引起湿邪内生，淤久化热，从而导致肝胆湿热。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:13”
孙婷婷
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-17 12116次
-
肝胆湿热吃什么食物？病情分析：肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证。主要因为感受湿热之邪，脾虚水湿内生，日久化热，长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。意见建议：患者要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下治疗。平时要注意休息，清淡饮食，可吃一些清热利湿的食物进行辅助调理，如生菜，芹菜，苦瓜，冬瓜山竹，雪梨，苹果，香蕉，桃子等食物。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2019-12-04 2904次
-
肝胆湿热吃什么食物病情分析：肝胆湿热常引起恶心、呕吐、身目发黄等症状。可食用具有清肝利胆、清除湿热功效的食物，如芹菜、豆芽、豆腐、香蕉、螺蚌肉、猪肝等。如果症状较重可通过食物疗法进行调理，如莲子、栀子加冰糖熬汤，薏米加红豆或绿豆熬粥，也可在食物中加入芦荟、菊花、肉桂等食材。意见建议：建议肝胆湿热的人不适合吃动物油、肥肉等过于油腻的食物，避免吃大蒜、茴香等辛辣食物，羊肉、狗肉等热性食物也不宜过多食用。
殷彩梅
主任医师朝阳市中心医院
2020-08-07 4105次
-
肝胆湿热吃什么食物饮食是可以调理身体的，肝胆湿热也可以通过饮食进行调节。肝胆湿热可以多食用以下食物：一、芹菜。芹菜具有清肝热，养血的功效；适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。肝胆是患者经常吃一点芹菜对治疗是很有好处的；二、豆芽。被古人称为种豆的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生。豆芽还具有清热的功效，有利于肝
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-05-25 554次
-
肝胆湿热吃什么食物肝胆湿热吃以下几种食物：1、芹菜能促进血液储存，清除湿热，适用于湿热、疲劳的体质；2、豆芽，疏肝理气，清热利湿，健脾和胃，去湿热；3、甜瓜，清湿清热，除烦易怒，利尿通便；4、香蕉能润肠通便，去湿热，适合便秘和湿热体质。患者平时一定要调整饮食
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-24 0次
