颈椎病患者能睡枕头，但需选择合适的枕头。
颈椎病是一种常见的慢性疾病，主要由颈椎结构的退行性改变引起。对于颈椎病患者来说，选择合适的枕头至关重要，因为不适宜的枕头可能加重症状。以下是关于颈椎病患者选择枕头的几点建议：
1、高度适中
枕头的高度应适中，不宜过高或过低。过高的枕头会使颈部过度前屈，加重颈椎负担；过低的枕头则可能使颈部后仰，同样不利于颈椎的恢复。一般来说，枕头的高度应与个人的肩宽相适应，通常建议枕头高度为10~15厘米。
2、材质柔软且支撑性好
枕头的材质应柔软且具有良好的支撑性。记忆棉、乳胶等材质能够根据颈椎的生理曲度提供适当的支撑，减轻颈部压力。
3、避免过硬或过软的枕头
过硬的枕头会给颈部带来不适感，而过软的枕头则可能使头部下沉，影响睡眠质量。因此，应选择软硬适中的枕头。
4、定期更换枕头
枕头使用时间过长会导致变形和污染，因此需要定期更换。一般建议每1~2年更换一次枕头。
5、可考虑药枕
对于颈椎病患者，还可以考虑使用药枕。如加入白芷、艾叶、薄荷等药材的枕头，这些药材具有一定的舒筋活络、缓解疼痛的作用，有助于改善颈椎病症状。但需注意，药枕并非治疗颈椎病的首选方法，仅可作为辅助治疗手段。
综上所述，颈椎病患者能睡枕头，但应根据自身情况选择合适的枕头，以促进颈椎的恢复和改善睡眠质量。
