专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g/天
慎食人群: 过度肥胖者、高胆固醇血症患者
宜食原因: 榴莲中含有丰富的维生素、膳食纤维以及身体所需要的多种氨基酸成分,D-二聚体高的孕妇适量吃榴莲可以为身体补充所需要的营养物质,通常不会对自身健康或腹中的胎儿造成不利影响。
注意事项: 榴莲通常建议扒皮后直接吃,但是不可以暴饮暴食。
正文:
D-二聚体高的孕妇可适量吃榴莲。
建议用量:100g/天。
D-二聚体高说明机体处于高凝状态,此时饮食应以低脂肪、低盐分为主,榴莲属于比较良好的营养来源,其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及身体所需要的多种氨基酸成分,D-二聚体高的孕妇适量吃榴莲可以为身体补充所需要的营养物质,榴莲并不属于高脂肪食物,也并不属于辛辣刺激性食物,通常不会对自身健康或腹中的胎儿造成不利影响。
榴莲通常建议扒皮后直接吃,但是不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道负担,诱发积食,由于榴莲的热量比较高,所以对于过度肥胖者、高胆固醇血症患者应避免食用,以免影响身体健康。
D-二聚体高的孕妇生活中应多注意休息,避免熬夜或过度劳累,也需要遵医嘱定期去医院产检,能了解胎儿的正常生长情况。
