为你推荐

• 吃桃子的好处与坏处

  吃桃子有很多好处的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因为桃子中含有丰富的维生素C，有利于增强人体的抵抗能力。如果身体比较弱的时候，可以适当吃些桃子来增加免疫力。当然如果免疫力很低，还是需要通过吃药物，比如黄芪、党参，才能提高人体的免疫力。第二，有很好的养颜美容的作用，因为桃子中含有很多的抗氧化的物质，另外含有很多的果糖、葡萄糖，这些营养成分可以让肌肤细胞更年轻。而且桃子中的抗氧化成分，还能够有效的避免长斑的情况。第三，有很好的促进胃肠蠕动的作用，因为桃子中含有很多的纤维素，这些纤维成分可以增加肠道的容积，具有缓解便秘的情况。桃子虽然有很多好处，但是它的性质是比较温热的，吃多了会出现上火的症状，会出现牙龈肿痛、口腔溃疡，或者是便秘的情况，所以吃桃子的量一定要适当。另外桃子含糖比较多，吃多了以后会出现饱腹感。对于消化能力比较差的人，会出现腹胀、腹泻的情况，所以对于肠胃比较弱的人，也应该适量的控制一下食入量。另外桃子含糖比较多，糖尿病人是不适合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 29251次

• 女性喝酒的好处与坏处

  女性喝酒的好处，主要体现在少量的喝酒可以降低心脑血管病的风险，可以改善心情，改善血液循环，对于某些疼痛具有止痛的作用。女性喝酒的坏处有很多，有以下几点：1、大量饮酒可以降低性欲。2、喝酒会造成维生素的缺乏和肝脏的损伤，甚至造成性激素代谢的异常，而出现月经紊乱，比如月经稀少，甚至会影响阴道的润滑。3、喝酒会引起神经性的疾病，容易诱发老年女性出现脑血栓、心脏病。4、喝酒会造成大脑的损伤而影响人际交往，甚至出现老年痴呆。5、容易诱发慢性疾病，比如糖尿病、高血压，甚至泌尿系感染等。

  

  01:47
  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-15 4526次

• 经常喝咖啡好吗
  咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度非常的关键。咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让神经系统特别兴奋，造成失眠或神经紧张。摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣、心脏机能亢进，会使心脏跳动迅速，脉搏次数增加及脉搏跳动不均，所以喝咖啡必须适量。喝咖啡会加重心脏的急症和高血压，对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说，长期或者大量的饮用咖啡，会引起心血管疾病。如果本身已经有高血压时，食用大量的咖啡因会使情况更加的严重，会使血压升高更加的明显。另外中老年妇女大量的饮用咖啡，会影响身体对于钙质的吸收，引起骨质疏松，实际上妇女绝经后，每天需要加大倍的吸收。咖啡因本身具有很好的利尿效果，长期大量使用的话，容易造成钙质的流失，所以经常喝咖啡、过量使用咖啡，会对身体造成不好的影响。虽然咖啡好，但是使用一定要适量。
  语音时长 1:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 153126次

• 经常站立的好处和坏处
  经常站立的好处，是可以防止小腹赘肉，驼背还有懒惰。而经常站立的坏处是可能是长时间的站立会使小腿变粗，有可能导致静脉曲张。如果自己因为工作和学习的原因需要天天站立，建议可以适当的走动一下，适当的活动一下自己的腿部和脚踝，不要老是维持一个姿势不变。经常站立的好处和坏处，其实主要是看怎么站，如果一动不动对腿没有坏处，但是对大脑不好，可以身体微微的向前倾斜，不要长时间的让脚后跟受力。如果不是纹丝不动，对哪都没有坏处，长时间的保持站立姿势不动是有一定的危害的，比如容易患静脉曲张、关节痛等，但是如果在站立服务的空闲时间有意识进行活动，可以大大避免这些危害。
  语音时长 1:36”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 74605次

• 喝咖啡的好处与坏处
  一般来说，咖啡具有缓解疲劳的作用，并且可以解酒，对于男性来说，具有收缩胆囊的作用，这样可减少结石的发生。但是对于有高血压和心脏病的患者，会引起不良影响，不建议使用，另有胃酸和胃溃疡的患者。因咖啡具有使胃酸增多的作用，所以慎用。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-19 11108次

• 纹眉的好处与坏处
  纹眉的好处：通过纹眉可以使眉毛呈现一定的颜色和形态，增加美感。纹眉的坏处就是纹眉有一定的损伤，容易导致局部的红肿、疼痛，甚至会出现感染的情况，当然也有可能导致纹眉失败的情况。纹眉之后一定要注意休息，注意局部皮肤的护理，预防感染，短期内忌辛辣刺激的食物。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1804次

• 早餐喝黑咖啡的好处与坏处
  早餐喝黑咖啡的好处通常有补充营养、促进消化、缓解口渴、提神醒脑、促进排尿等，坏处通常有过敏、胃肠道不适、心跳加快、出现骨质疏松、加重高血压等。一、好处：1、补充营养：通常黑咖啡里面含有有机酸、蛋白质、碳水化合物等成分，平时早餐适量喝，可以为机体补充营养，有利于维持身体健康。2、促进消化：由于黑咖啡中
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 咖啡的好处与坏处
  咖啡通常有提神醒脑、促进新陈代谢的好处，如果过多饮用通常会引起失眠、胃肠不适等坏处，应避免过多饮用。咖啡一般是经过烘焙的咖啡豆制作而出的饮料，主要成分为脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素等，而且味苦，具有特异香味，而且咖啡中含有大量的咖啡因，对身体无害，但是可以对大脑皮层造成刺激，促进脑血管扩
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次