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高血压的概述：

高血压是指血压超过正常水平，诊断标准为非同日三次不同时间进行测量，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，即为高血压。导致高血压的危险因素包括肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟、饮酒、精神紧张、高盐饮食、家族史。高血压患者大多无典型症状，多是常规体检发现血压升高，甚至部分患者并发严重心脏疾病、脑中风、肾功能障碍才发现有高血压存在，因此高血压病也称为“无声杀手”，高血压导致靶向器官损害时，可表现为头晕、心慌、恶心、呕吐、胸闷、气短、呼吸困难、视物模糊、视力障碍、夜尿增多、浮肿等。

高血压的治疗建议：

高血压最常用的治疗就是用药，抗高血压的药物主要有以下几类：

1、利尿剂，比如氢氯噻嗪、吲达帕胺等，这是最常用的利尿类的降压药。

2、钙拮抗剂，比如常用的就是氨氯地平、硝苯地平等。

3、β受体阻滞剂，比如常用的比索洛尔、阿替洛尔、美托洛尔等。

4、ACEI和ARB类药物，比如依那普利、卡托普利、缬沙坦等。

饮食注意：

1、患者在日常的饮食中，应该注意饮食的合理搭配，要保持营养平衡，以保证身体有足够的能量来对抗疾病。

2、患者应多吃新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、柠檬、草莓等，以增加维生素的摄入，增强身体的抵抗力。

2、患者忌吃油腻的食物，如红烧肉等，还应该避免辛辣的食物，如辣椒等。

以上内容仅供参考

什么是高血压

高血压的概述：

高血压的治疗建议：

饮食注意：

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