肩膀疼痛并伴有肿胀,通常是由多种原因导致的,包括肩袖损伤、肩关节炎、肌肉劳损、滑囊炎以及外部创伤。针对这些症状,及时的诊断和治疗至关重要。
1、肩袖损伤
肩袖是肩关节周围的一组肌腱,若因运动过度或不当使用而导致损伤,会引起疼痛和肿胀。此类情况需休息,避免剧烈运动,可辅以物理治疗。
2、肩关节炎
肩关节炎,尤其是肩周炎,是中老年人常见的肩部疾病。炎症导致关节囊粘连、增厚,引起疼痛和关节活动受限。治疗方法包括消炎止痛药如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药,以及适当的肩部锻炼。
3、肌肉劳损
长时间的重复动作或保持不良姿势可能导致肩部肌肉劳损,进而引发疼痛和肿胀。休息、热敷和适当的按摩可以缓解此类疼痛。
4、滑囊炎
肩部滑囊炎是由于肩部滑囊受到反复摩擦或压迫而引起的炎症。治疗方法包括休息、冷敷、热敷以及必要时服用如美洛昔康、塞来昔布等消炎药物。
5、外部创伤
肩部受到外力撞击或扭伤也可能导致疼痛和肿胀。在排除骨折等严重情况后,可应用云南白药、红花油等外伤药物,并适当休息。
肩膀疼痛和肿胀的原因多种多样,正确的诊断是有效治疗的前提。在出现相关症状时,建议及时就医,遵医嘱进行科学治疗。