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• 跑步手麻木是什么原因

  跑步时候出现手麻或者脚麻是很多运动爱好者的常见症状，特别是中老年人，可能跟跑步姿势不佳有关系，在正式的练习跑步之前建议找专业人士指导足部的着力点和颈椎、头的位置。如果姿势不正确会导致跑步时关节与肌肉发生不恰当撞击，时间长了会引起骨关节病。有些椎管里面有神经，如果骨骼跟神经发生撞击，产生压迫，就会引起手部麻木或者脚部麻木，一般不是整个肢体麻木，而是局部麻木。严重的可能会导致疼痛，有颈椎病或者腰椎间盘突出的患者更要小心。在运动的过程中肢体不恰当地摆动也可能会影响局部的周围神经，引起局部肢体麻木。建议在运动过程中如果有类似的情况要到专科医院就诊，进行相应的检查或者治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 6457次

• 扁平足对跑步有影响吗

  扁平足对跑步是有影响的。因为足弓低了以后，前足会外展外翻，走路没有明显的推进期，是用足的外侧着力，而大拇趾不会很好的抓地，没有推进期走路会很费劲，当然跑步也同样会更费劲。而且在跑步过程中会导致足部更过度的外翻外旋，踝关节内侧三角韧带可能会撕裂，甚至于出现小腿内侧骨膜的牵拉疼痛。所以扁平足理论上不适合跑步或者长期站立行走的，跑步等活动只会使扁平足的危害进一步加大。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 3422次

• 干眼症影响跑步锻炼吗
  我们知道干眼症是眼科一个非常常见的疾病，尤其是近年来随着电子产品的广泛普及，干眼症的发病率也在逐渐增加。而且干眼症的患者不仅仅局限于成年人，老人和儿童也会出现干眼症的症状，那么患者得了干眼症之后，最典型的症状就是出现了眼睛干涩感，同时有异物感甚至有的患者还会出现烧灼感、痒、畏光、眼涨、眼痛、眼红，有的患者还会出现视物模糊以及视力波动这种情况发生。那么一般情况下，干眼症我们通过使用人工泪液点眼，通常都能得到良好的治疗效果。那么干眼症影响跑步锻炼吗？关于这个问题，我可以非常明确的告诉大家，正常情况下，干眼症是不影响我们跑步锻炼的，所以大家如果有干眼症。也是可以进行跑步锻炼来提高机体的免疫力的。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-05-09 2217次

• 跑步对痔疮有影响吗
  在日常生活中，适量的跑步对痔疮其实并没有明确的影响，而且从临床上也发现适当的锻炼，比如说慢跑，对痔疮还是有好处的，因为适当的活动可以促进胃肠蠕动，还可以改善全身的微循环，对于痔疮症状的缓解有一定帮助，但是不建议长时间长距离的跑步，因为这样可能会诱发痔疮的发作。在日常生活中，对于痔疮患者是建议多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，也要适当的进行体育锻炼，比如说快走，太极拳等等。还要进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐以及吃太多辛辣刺激饮食等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-05 2972次

• 干眼症影响跑步锻炼吗
  干眼症并不影响跑步锻炼的，可以正常的进行跑步，并且跑步锻炼身体，对于增强体质，调节免疫有帮助，对于促进干眼症恢复也是有一定好处的，但是在空气污染严重的日子不要进行跑步锻炼，污染的空气对于眼表也有刺激性，会加重干眼症。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-01-06 1802次

• 跑步对痔疮有影响吗
  病情分析：跑步对痔疮是有影响的，比如说痔疮发作期间如果进行跑步，那么可能会加重痔疮的临床症状，如果痔疮在稳定期，适当的跑步对于痔上的恢复是有帮助的，因为跑步可以促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，有助于缓解痔疮的临床症状。意见建议：在日常生活中建议痔疮患者避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-09-26 1404次

• 手冲影响跑步速度吗
  手冲一般指的是男性手淫，男性手淫如果比较频繁，是会影响跑步速度的，如果只是偶尔手淫，一般不会影响跑步速度。男性手淫如果比较频繁，会导致出现肾虚，比如出现肾阳虚，肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，还会导致患者出现性功能障碍等。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-21 4961次

• 手冲影响跑步速度吗
  手冲，通常指的是男性自慰行为，是许多男性在日常生活中会遇到的生理需求。关于手冲是否会影响跑步速度，这个问题并非一概而论，而是需要根据具体情况来分析。适度的自慰行为对身体健康并无害处，反而有助于缓解性压力，因此，在正常情况下，适度的手冲并不会
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-04 0次