桑葚干，作为一种营养丰富的干果，具有滋补肝肾、生津润燥等多重功效。在泡水喝时，若能合理搭配其他药材，其保健效果将更为显著。以下推荐几种与桑葚干相得益彰的配伍方式。
1、配蜂蜜润肠通便
桑葚干与蜂蜜搭配，不仅中和了桑葚干的酸性，还能起到润肠通便的作用。蜂蜜的甘甜与桑葚干的滋补相结合，既美味又健康。
2、配枸杞增强视力
桑葚干和枸杞都是滋阴补阳的良药。枸杞还能补血安神、生津止渴，两者合用，对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等症状有明显改善作用，同时也有助于增强视力。
3、配山楂消食化积
山楂具有行气散瘀、消食化积的功效。与桑葚干一同泡水，能够促进消化，加强血液循环，对于饮食积滞、消化不良等问题有很好的缓解作用。
4、配玫瑰花疏肝解郁
玫瑰花味甘微苦，性温，具有活血止痛、疏肝解郁的作用。与桑葚干搭配泡水喝，可以舒缓情绪，减轻经前乳房胀痛等症状，对女性健康尤为有益。
5、配百合养阴润肺
百合具有清心安神、养阴润肺的功效。与桑葚干合用，能够缓解阴虚火旺的症状，如口干咽燥、心烦失眠等，滋阴效果更佳。
综上所述，桑葚干与不同药材的搭配，能够发挥出多样化的保健功效。在饮用时，建议根据个人体质和需求进行选择，以达到最佳的养生效果。同时，也应注意适量饮用，避免过量造成身体不适。
