噪声性耳鸣难以自愈，但通过合理治疗与调养，症状可以得到有效缓解。
噪声性耳鸣是由于长期暴露在高强度噪声环境中，导致耳蜗内毛细胞受损而引发的听觉异常现象。这种耳鸣通常不会自行消失，需要患者积极采取措施进行治疗。
患者应立即远离噪声源，减少耳朵进一步受损的风险。同时，尽快就医，接受专业的听力检查，以便准确评估病情。
在治疗方面，可以采取以下多种方法：
药物治疗是基础。常用的药物包括血管扩张剂如银杏叶片，神经营养药物如甲钴胺，以及抗焦虑药物如舍曲林等。这些药物能够改善内耳血液循环，促进毛细胞修复，减轻耳鸣症状。
对于症状较为严重的患者，还可以考虑使用声治疗或耳鸣习服疗法。声治疗是通过播放特定声音来掩蔽耳鸣声，使患者逐渐适应并忽略耳鸣。耳鸣习服疗法则是一套系统的训练方法，旨在帮助患者重新训练大脑对耳鸣的感知方式，从而达到减轻或忽略耳鸣的效果。
生活方式的调整也至关重要。患者应保持充足的睡眠，避免过度劳累；减少使用耳机等可能加重耳朵负担的行为；并注意饮食调理，多摄入富含维生素和矿物质的食物，以支持耳朵的健康。
综上所述，虽然噪声性耳鸣难以自愈，但通过药物治疗、声治疗、耳鸣习服疗法以及生活方式的综合调整，患者可以有效控制症状，提高生活质量。
