如何自测是否患有面肌痉挛

对着镜子观察,是否有单侧频繁眨眼、眼皮跳动、面颊抽动等表现。面肌痉挛要及时就医,避免病情恶化,导致口角歪斜、耳鸣、耳聋。

建议坚持温水洗漱,外出注意头部保暖。多吃富含蛋白质的鱼肉蛋奶,少吃油腻食物,戒烟戒酒。适当锻炼,但强度不宜过高,可选择散步、拉伸等方式。

以上内容仅供参考

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