通常可以采用牵拉法、负压吸引疗法、切开法等方式让乳头突起。乳头没有突起可能是先天发育不良、炎症反应等原因引起的,患者可能会出现乳头细小、乳房瘙痒、乳头针尖样赘生物等症状,需要及时就医。
1、牵拉法:
对于症状不是很明显的患者可以尝试自己对乳头进行牵拉,需要注意动作尽量轻微一点,不要对乳房造成不必要的损伤。适当的牵拉可以使平滑肌伸长,实现乳头突起,但是可能需要长时间的坚持。
2、负压吸引疗法:
可以在医生的指导下使用吸乳器、注射器等工具,对乳头进行负压吸引,主要是延长乳腺导管,使乳头突起。同样需要长时间的坚持,才能获得较好的效果。
3、切开法:
对于没有哺乳需求的患者,可以在医生的指导下采用切开法治疗。但是需要切断乳腺导管、使凹陷的乳头得到松懈,并使用组织瓣在乳头根部进行填充,可以有效防止乳头回缩。
除了上述方式之外,还可以采用中医药等方式让乳头凸起。平时需要注意乳房部位的卫生、也需要尽量避免乳房部位发生损伤、可以适当的进行一些体育运动,提高身体的各项机能。