甘油三酯高能吃蛋黄吗

专家建议: 不建议吃

慎食原因: 蛋黄中的胆固醇含量比较高,吃了之后容易引起甘油三酯升高,会加重患者的病情,可能使患者出现头晕、恶心、头痛等身体不适症状,不利于疾病恢复,因此不宜吃此食物。

注意事项: 不能吃油条、肥肉、炸鸡、蛋糕等,应吃黄瓜、西兰花、小米粥等食物。

正文:

甘油三酯高患者不建议吃蛋黄。

甘油三酯高患者应注意清淡饮食,不宜吃高盐、高油食物,以免引起疾病加重。蛋黄中的胆固醇含量比较高,吃了之后容易引起甘油三酯升高,会加重患者的病情,可能使患者出现头晕、恶心、头痛等身体不适症状,不利于疾病恢复,因此不宜吃此食物。

甘油三酯高患者还不能吃油条、肥肉、炸鸡、蛋糕等食物,吃此类食物也会引起血脂升高。在日常生活中应多吃一些芹菜、黄瓜、西蓝花、小米粥、火龙果等食物,能够补充身体所需的营养,可以提高患者机体免疫力,对病情恢复有帮助。

患者在平时应适量的进行运动,比如跑步、跳绳、打球、游泳等,能够增强自身体质,同时也应做到三餐定时定量,养成良好的生活习惯,对身体恢复有帮助。

以上内容仅供参考

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