宝宝吃甜食的危害有什么

宝宝少量的吃甜食一般不会对身体造成危害,如果长期大量吃甜食容易导致出现龋齿、食欲下降、肥胖等危害。

1、龋齿:

甜食当中含有大量蔗糖成分,过度的吃甜食会造成菌斑微生物堆积与粘附,进一步可破坏牙釉质结构,并形成龋齿。

2、食欲下降:

如果宝宝过量的进食甜食会造成血糖快速升高,在血糖升高时可抑制中枢神经,造成食欲下降,长期的食欲下降容易导致机体摄入的营养不足。

3、肥胖:

宝宝长期过度的吃甜食会造成糖分的过度蓄积,进一步可转化为皮下脂肪,造成身体肥胖。

除了以上危害,还容易造成营养不良、影响身体生长发育、影响智力等危害,因此在平时不可以过度的给宝宝吃甜食,即使偶尔吃甜食也要注意做好口腔清洁,吃完甜食后要及时刷牙、漱口,避免造成糖分残留危害牙齿健康。

以上内容仅供参考

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