孕妇一般是可以吃七色米的。
七色米是由黑香糯、紫香糯、红香米、金香米、银香糯和香粳米等组成的,含有丰富的营养物质,可以为孕妇提供营养物质,帮助孕妇补充一定的营养。
日常生活中,孕妇饮食要以清淡饮食为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、葡萄、油菜、花菜等,也可以吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等
孕妇一般是可以吃七色米的。
七色米是由黑香糯、紫香糯、红香米、金香米、银香糯和香粳米等组成的,含有丰富的营养物质,可以为孕妇提供营养物质,帮助孕妇补充一定的营养。
日常生活中,孕妇饮食要以清淡饮食为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、葡萄、油菜、花菜等,也可以吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测