大姨妈通常指的是月经,月经一般会持续2~8天不等。
一般情况下身体健康的女性月经具有一定的周期性以及自限性,根据个人体质不同,月经可持续2~8天不等,大部分女性的月经持续时间通常在4~6天左右,如果出现月经持续时间过短或过长,大多为不正常表现。
一般月经持续时间会受到许多因素影响,比如体内激素水平变化,像吃避孕药通常会造成体内激素水平不稳定,进而造成月经紊乱的情况,同时月经持续时间也有可能会受到一些外界因素的影响,比如精神压力过大或剧烈运动等都有可能会造成激素分泌紊乱,进而影响到正常月经。
所以,在平时应当尽量避免以上因素对月经造成的不利影响,以免造成月经异常,平时要注意保持规律的作息时间,避免熬夜。