前一段时间，我接诊了一位25岁的女性，她自述，自己发现在例假来临之前的白带颜色有一些异常，颜色偏黄色，白带量也比平时有所增多，我让她进行了白带常规检查，检查结果显示并没有发生炎症感染。

她拿到检查结果后，紧张的情绪有所放松，向我咨询我是不是在例假来临之前，白带是否会变得比较浓稠？如何识别例假前的白带？相信这也是许多女性想要了解的一个问题，下面我将通过这篇文章为大家进行解答。

在例假前，由于体内激素水平的变化，所以白带量可能会有所增加，如果发现白带量有所增加，则表示可能即将来例假。由于体内激素的影响，所以，例假前的白带可能会变得比较稠厚，但仍然是光滑、有弹性的，如果白带变得浓稠，则表示可能即将来例假。

那么女性在平时应注意哪些事项呢？我为女性朋友们做了一下总结：

1、注意个人卫生：女性朋友应每天用温水清洗外阴部位，清洗外阴后，应将外阴部位擦干，勤换内裤，保持外阴清洁和干燥。

2、注意性生活卫生：女性朋友平时还应注意性生活卫生，减少性生活的次数，避免性生活过于频繁，每周性生活次数不可超过三次，在进行性生活时，应尽量使用安全套，可以减少炎症感染发生。

例假前的白带变化是女性生理周期中的正常现象，通过观察白带的量、颜色、质地，可以帮助我们判断例假来的时间。