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• 眼睛疲劳怎么办

  我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 5340次

• 眼睛干涩怎么办

  眼睛干涩首先要寻找原因，像有的病人呢，他是具有眼部的或者全身的疾病，有的关节炎的病人，干燥综合征的病人，眼睛的干燥是他其中的一部分，全身病在眼睛的一部分表现，那么要进行相应治疗，另外还有眼睛干涩的病人，是使眼睛产生润滑剂的，功能减退了，这种往往是容易发生在老年人，还有一种干眼症，是由于泪液的过度蒸发，像我们长时间地看电子产品，像手机电脑等等，瞬目减少，也就是眨眼减少，泪液蒸发过度，也会造成干眼。还有有些病人呢，他可能是视疲劳用眼过度，也会产生眼睛的干涩，那么对于像是视疲劳的病人，要尽可能地避免这种，眼睛疲劳的产生，多进行眼睛的休息，那么像泪液蒸发过多的这种，要想办法也是进行一些，相应地处理，除此之外呢，不管是什么原因造成的，眼睛的干涩，一般都进行一个替代治疗，也就是用人工泪液，建议大家如果长期使用的病人，要使用没有含防腐剂的人工泪液，但是还是建议大家要进行这种，诱因地去除，特别是视疲劳的病人，一定要先解决视疲劳，那么再进行干眼的治疗。

  

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  乔荣华 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-10-16 11518次

• 眼睛干涩疲劳
  这种情况一般见于不合理的用眼习惯导致的眼睛疲劳表现，对于这种情况地缓解要通过以下几个方式来治疗。第一，尽量保持合理地用眼习惯，工作以外地时间少用电脑、手机这些电子产品。第二，如果眼睛存在近视散光，这些问题需要及早地佩戴眼镜，提高矫正视力，只有让眼睛看得清楚，才能有效的避免眼睛疲劳地发生。第三，可以早晚的热敷眼睛，通过热敷地方式可以促进眼周围地血液循环，从而改善疲劳地症状。第四，要尽量增加户外活动，这个是缓解疲劳非常有效的一种措施。第五，如果眼部干涩非常明显，可以使用人工泪液来缓解症状，比如玻璃酸钠滴眼液。
  语音时长 01:18”
  张健 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-22 16461次

• 如何缓解眼睛干涩疲劳
  眼睛干涩疲劳多是由于长期的使用电子仪器所造成，缓解眼睛疲劳的最佳方式就是让眼睛休息或者热敷与冰敷交替每天重复几次，使用能提供明暗对比的柔和灯光，合理的矫正视力也是避免眼疲劳的有效方法，平时一定要爱护用眼，在工作一段时间后一定要注意多休息，饮食方面也要多食用一些含维生素蛋白质丰富的食物。
  语音时长 1:01”
  张雪雁 主治医师济南市第二人民医院

  2018-11-22 15264次

• 眼睛疲劳干涩怎么办
  病情分析：眼睛疲劳干涩可以使用乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液），该药物属于中成药，成分温和，具有清热泻火，养肝明目的功效，可以缓解眼睛疲劳干涩等不适症状。如果眼睛疲劳干涩伴有眼部炎症，如结膜炎、角膜炎等，可以在医生指导下使用抗炎药物进行治疗，如托百士妥布霉素滴眼液、可乐必妥左氧氟沙星滴眼液等，同时也可以搭配使用珍珠明目滴眼液（胶体溶液）缓解眼睛疲劳干涩。意见建议：平时用眼一段时间后，建议每隔45分钟至1小时就休息一次，可以闭眼休息或者远眺。眼睛疲劳干涩还可以使用温热的毛巾敷在眼睛上，缓解眼睛疲劳干涩。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  孙川 副主任医师中日友好医院

  2025-01-26 2401次

• 眼睛干涩疲劳是怎么办
  病情分析：眼睛干涩疲劳可以使用珍珠明目滴眼液（胶体溶液），含有珍珠液、冰片、玻璃酸钠，具有清热泻火，养肝明目的功效，用于视力疲劳症。其中含有的玻璃酸钠，能持久滋润，缓解干、涩、痒、疼等眼部不适，入眼温和舒适。学生党、上班族、熬夜党、手机党等人群都可以常备，可以缓解长期用眼过度引起的眼睛干涩疲劳等不适。意见建议：如果是炎症引起的眼睛干涩疲劳，如慢性结膜炎、角膜炎等，在使用上述滴眼液的同时，还需要使用抗炎滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。日常生活中还可以使用热毛巾敷眼部，促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张。还可以对太阳穴、睛明穴等部位进行按摩，缓解眼睛疲劳。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  孙川 副主任医师中日友好医院

  2025-01-26 2401次

• 眼睛干涩疲劳
  这种情况一般见于不合理的用眼习惯导致的眼睛疲劳表现，对于这种情况地缓解要通过以下几个方式来治疗。第一，尽量保持合理地用眼习惯，工作以外地时间少用电脑、手机这些电子产品。第二，如果眼睛存在近视散光，这些问题需要及早地佩戴眼镜，提高矫正视力，只有让眼睛看得清楚，才能有效的避免眼睛疲劳地发生。第三，可以早
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 170次

• 看书眼睛干涩疲劳如何解决
  看书眼睛干涩疲劳多是由于视疲劳、干眼症等因素导致的，需要使用药物治疗。1、视疲劳：长时间看书时眼睛眨眼次数会减少，造成的泪液分泌也会相应减少，就会出现眼睛干涩、疲劳、眼睛疼的症状。可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、人工泪液等进行治疗。2、干眼症：长时间看书注意力高度集中时，泪液分泌不足也会
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-02-16 1400次