冬天腿脚冰凉怎么回事

冬天腿脚冰凉原因可能是脾肾阳虚、肝气太旺、内在有热等原因导致的。

第一,最常见的原因是脾肾阳虚,脾阳不足、肾阳不足容易拉肚子、怕冷,这些都可以服用四逆汤,四逆汤主要是干姜、附子和甘草,临床还可以用附子理中丸、温胃舒等药物。
第二,一些患者比较瘦、面色青黄、腿脚冰凉,这是中医讲的肝气淤,阳气不达“四末”,肝气太旺会阻碍阳气通达,这时用疏肝理气药物,如逍遥散、四逆散来疏通人体的肝气,使气血通达,腿脚就会温暖。
第三,内在有热,隔拒人体的阳气,导致的腿脚冰凉,表现为冬天和夏天腿脚都凉,这时用一些清火药,可以改善症状。

冬天容易出现腿脚冰凉的人多是由于外界环境寒冷加上自身身体出现了一系列的病症所致。首先在饮食上应该进食温性的东西,比如干姜、炮姜、艾叶等;避免生冷瓜果、冰凉的饮料、冰啤酒等。必要时医院就诊。

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